2018年08月04日

8月樹あんさんclassのお知らせ

暑い暑い夏、、、
汗いっぱい、元気いっぱいお過ごしですか?

8月も長岡樹あんさんhttp://xn--eck4fj.com/の素敵なスペースをお借りして、anlali yoga classを開催させていただきす。
さてさて、急ではありますが8月のご案内です。
来週10.11.12日、お盆前のanjali yoga class...(本当に急です、、、)

8/10(金) 19:15〜20:30
【はじめてのYoga】☆〜★
初心者の方、初心に戻ってYogaの時間を過ごしたい方、ゆっくり丁寧にYogaの基本を知るclass...
Yoga はじめての方も安心してご参加いただけるclassです。

8/11(土)18:15〜19:15
【Relax Evening Yoga】★
日暮れと共に心身をリラックスしていくYoga...
優しい呼吸法と優しいポーズで、日中に溜まったストレスや緊張をめいっぱい解放していく寛ぎclass...

8/11(土)19:30〜20:45
【Candle Night anjali Yoga】★〜★★
ぼんやり眺めているだけで心を平和に安穏へ導いてくれるキャンドルの灯り...
キャンドルの炎は1/fゆらぎといわれ、生体に心地よさを与えてくれる自然界の普遍的なリズム...
神秘広がる空間で、、、
いろんなことへ感謝と敬意を大切に、、、
最高の至福に包まれるクラス...

8/12(日)9:15〜10:15
【OHA YOGA】★〜★★
太陽礼拝で朝のお日様にご挨拶...
深い呼吸と身体をのびのび動かしながら、快適な1日のスタートクラス...

8/12(日)10:30〜11:45 ★★★
【Vinyasa beautiful Sunday Yoga】
しっかり動いて、しっかり呼吸!!
Yogaで清く正しく美しく...
日々、いきいき楽しく過ごしたい皆様へ...
日曜日の朝に活力漲る元氣クラス...

★ゆっくり動きます
★★ほどよく動きます
★★★わりと動きます

○料 金 
【はじめてのYoga】\2,000  
【Relax Evening Yoga】\1,000
Candle Night anjali Yoga】\2,000
【OHA YOGA】\1,000
【Vinyasa beautiful sunday yoga】\2,000
※2クラス以上のご参加で20%offとさせて頂きます。

◯会場 
【和漢洋リラクゼーションサロン樹あん 】さん 2Fレンタルスペース(直接2階へお越しください)

〒940-0066 新潟県長岡市東坂之上2-6-10 山和東坂之上ビル
 長岡駅から徒歩8分、イトーヨーカドーから徒歩5分のすずらん通りにあります
TEL:070-6460-1199
メール/jyuannagaoka@gmail.com
ホームページ/http://マメイ.com
ブログ/http://ameblo.jp/jyuannagaoka

<アクセス>
【電車・新幹線ご利用の場合】
JR上越新幹線、JR信越線本線、長岡駅大手口(北口)から徒歩8分
【高速道路ご利用の場合】
関越自動車道 長岡インターを下車、
長岡IC〜国道8号を新潟方面へ、堺西交差を右折し駅前の大手通りを左折、
2本目の信号を過ぎ、右側


○持ち物 ヨガマット(ご用意もあります)水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

○予 約 定員10〜12名となります。メールにてご予約を頂いた方から優先させて頂きます。
当日、予約無しでも空きがありましたらご参加頂けますが、空きがない場合ご参加頂けませんのでご了承下さい。

○その他 更衣室が必要な方はお知らせ下さい。

◯駐車場はございませんので公共機関、周辺の有料駐車場をご利用くださいますよう、お願いいたします。

○お問い合わせ

皆さまにお逢い出来ることを楽しみにしています♡
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posted by staff at 14:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年08月02日

7月の樹あんさんclassのお礼

こんばんはっ☆
聞き飽きたかもしれませんが、、、
暑さ、、、酷暑、、、の中...皆さま、いかがお過ごしですか?
私は夏が大大大好きで、毎年夏が来ることをワクワクしておりました!!
数年前まではっっっ、、、
とっいうのもっ!インドの酷暑(50℃以上)を経験してから、肉体のあらゆる水分、油分が吸い上げられて、干からびていく様を実感しました。。。
 
日本も今年の夏はとっても暑いっ!
皆さま、、、ご無理せずご自愛下さい♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

7月も長岡樹あんさんhttp://xn--eck4fj.com/の素敵なスペースをお借りして、anlali yoga classを開催させていただきました。

はじめてご参加頂いた皆様、いつも優しく楽しい時間を共有してくるanjali メンバーの皆様との3日間...かけがえのない時間をありがとうございました♡♡♡
とても、急ですが...
8/10.11.12日、樹あんさんでクラスのご案内です。  次に続く、、、

posted by staff at 23:24| Comment(0) | TrackBack(0) | その他

2018年07月08日

7月27.28.29 樹あんさんanjaliクラスのお知らせ

皆様 こんばんは。

7月の樹あんさん anjaliクラス のお知らせさせて頂きます。

【Candle Night anjali Yoga】★〜★★
ぼんやり眺めているだけで心を平和に安穏へ導いてくれるキャンドルの灯り...
キャンドルの炎は1/fゆらぎといわれ、生体に心地よさを与えてくれる自然界の普遍的なリズム...
神秘広がる空間で、、、
いろんなことへ感謝と敬意を大切に、、、
最高の至福に包まれるクラス...


【Relax Evening Yoga】★
日暮れと共に身体も心もリラックスしていくYoga...
優しい呼吸法と優しいポーズで、日中に溜まったストレスや緊張をめいっぱい解放し寛ぐクラス...

【Full Moon Yoga】★〜★★
満月の夜...月の女神へ祈りを捧げる
Chandra Namaskara....
パワフルなエネルギーに満ちた夜...
完成、成就、活動、気づき..,など...
自己エネルギーを静かに見つめるYogaの時間。

7/29(日)9:15〜10:15
【OHA YOGA】★〜★★
太陽礼拝で朝のお日様にご挨拶...
深い呼吸と身体をのびのび動かしながら、快適な1日のスタートクラス...

7/29(日)10:30〜11:45 ★★★
【Vinyasa beautiful Sunday Yoga】
しっかり動いて、しっかり呼吸!!
Yogaで清く正しく美しく...
日々、いきいき楽しく過ごしたい皆様へ...
日曜日の朝に活力漲る元氣クラス...

★ゆっくり動きます
★★ほどよく動きます
★★★わりと動きます

○料 金 
Candle Night anjali Yoga】\2,000  
【Relax Evening Yoga】\1,000
Full Moon Yoga】\2,000
【OHA YOGA】\1,000
【Vinyasa beautiful sunday yoga】\2,000
※2クラス以上のご参加で20%offとさせて頂きます。

◯会場 
【和漢洋リラクゼーションサロン樹あん 】さん 2Fレンタルスペース(直接2階へお越しください)

〒940-0066 新潟県長岡市東坂之上2-6-10 山和東坂之上ビル
 長岡駅から徒歩8分、イトーヨーカドーから徒歩5分のすずらん通りにあります
TEL:070-6460-1199
メール/jyuannagaoka@gmail.com
ホームページ/http://マメイ.com
ブログ/http://ameblo.jp/jyuannagaoka

<アクセス>
【電車・新幹線ご利用の場合】
JR上越新幹線、JR信越線本線、長岡駅大手口(北口)から徒歩8分
【高速道路ご利用の場合】
関越自動車道 長岡インターを下車、
長岡IC〜国道8号を新潟方面へ、堺西交差を右折し駅前の大手通りを左折、
2本目の信号を過ぎ、右側


○持ち物 ヨガマット(ご用意もあります)水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

○予 約 定員10〜12名となります。メールにてご予約を頂いた方から優先させて頂きます。
当日、予約無しでも空きがありましたらご参加頂けますが、空きがない場合ご参加頂けませんのでご了承下さい。

○その他 更衣室が必要な方はお知らせ下さい。

◯駐車場はございませんので公共機関、周辺の有料駐車場をご利用くださいますよう、お願いいたします。

○お問い合わせ

皆さまにお逢い出来ることを楽しみにしています♡
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posted by staff at 21:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年07月05日

いまごろに、、、国際Yogaの日のご報告

皆様こんばんはっ☆
短い梅雨が明け、台風の影響なのか恵みの雨が激しい興この頃...
夜はすやすや...Zzz...眠れていますか?
さてさて、先月6/21夏至の日に長岡でも国際Yoga の日が開催されました。
たくさんの方にご参加頂き、心から感謝いたします。
ありがとうございました♡
そして、、、その後...
樹あんさんでの anjali クラスへご参加頂いた皆様ありがとうございます。
このブログを観る人は数少ないとは思いますが、、、Yoga dayの写真など投稿させていただきます♡
をを
とっても丁寧に作って頂いき、とっても気に入っている anjali goodsと...
今、私がYogaを習い尊敬している赤根彰子先生の著書も販売させて頂きましたっ♡
ご購入頂いた皆様、ありがとうございました♡♡♡
私が愛して止まない調和さんの自然食お弁当、さおり先生マクロビクッキー、可愛いなっちゃんにお願いしたSUZU365さんのベジ弁、富山のアシュタンギ梶くんのKazzy organic coffee 旅する素敵女子アロイのなっちゃんが手掛ける可愛いハンドメイド作品、、、未だ未だこだわりのお店がたくさんありました♡
anjali familyである仲野さん、梶くん、ともちゃん♡、には朝早くからお手伝い頂き、本当に本当に心強く助けて頂きました〜
写真がまとまっておりませんが、、、
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posted by staff at 20:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年05月23日

INTERNATIONAL DAY OF YOGA IN NAGAOKA 2018


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皆さま!
今年もやります〜

スケジュールはこちら...

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先生のプロフィール...

ー あべひろみ ー
西蒲区で主に活動しています。子供から高齢者で、さまざまな人達にヨガを教えています。
「ヨガでワンダフルライフ」
自分が主役になって楽しむヨガの時間です。
ゆるめて、ほぐして、整えれば、自然と笑顔になりますよ。人生の相棒になるヨガをご一緒しませんか?

ー いのうえかつら ー
自分の中にある色々な気持ちに気づいて正直に
「ヨガで本来の自分に還ろう」をコンセプトに活動しています
「Yin Yang Flow」
呼吸とともに流れるように動くことと静かにとどまることで「今ここ」に集中していきます。

ー 小林ゆか里 ー
新潟市でヨガ・瞑想クラスを行う他、2012年より心療内科にてヨガを通じた鬱からの職場復帰支援を続ける。
「リラックスと瞑想」
少し身体をほぐしてから、静かに目を瞑ります。忙しい毎日をお過ごしの方、瞑想に興味をお持ちの方にお薦めです。

ー さとうしおみ ー
長岡市宮内にあるちいさなヨガのおうち。yoga salon LILTを2018.3月にリニューアルオープン。
"お気軽に、でもしっかり学べるヨガ教室"をテーマに年齢性別を問わず、ひとりひとりと向き合ったクラスを得意とする。ブログ→ヨガサロンリルトで検索。
「ハタ+シヴァ」
伝統あるシヴァナンダヨガをベースに
ポーズとじっくり向き合うヨガ時間。
omとマントラ、呼吸法、太陽礼拝、シヴァナンダヨガのエッセンスに触れながら、からだを動かしていきましょう。初めての方、いろんな動きを楽しみたい方にもオススメクラス。

ー Hitomi ー
新潟市内を中心にアシュタンガヨガ、筋膜リリースのクラスを開催。県外の先生を招いてWSを定期的に開催。
3年前からバリニーズセラピストとしても活動している。
「初めてのアシュタンガヨガ」
呼吸とポーズを身体の中心を感じながら連動させていくアシュタンガヨガ。
初めての方でも身体の中心を感じられるようにイージーバージョンを取り入れていきます。

ー MIHO ー
新潟市中央区で『ヨガを通して毎日をハッピーに』をモットーにあらゆる世代のにヨガをお伝えしてます。
子育てに奮闘しながら日々の生活から様々な事を学び、ヨガを深めて行きたいと勉強中!
「陰ヨガ」
ひとつのポーズを長くホールドし、あとは何もしない、、、
じっくり自分と寄り添う贅沢な時間。運動量は少ないけど、頭も身体もスッキリします。
ポーズを取りながらの瞑想の時間を過ごしてみませんか??

ー めぐみ ー
E-RYT200/ロサンゼルスでホットヨガを、バンクーバーでハタヨガ、陰ヨガ、クンダリーニヨガを学ぶ。
"yoga for every body"をモットーに、ヨガを通じて自分らしく生きていくことの素晴らしさを、伝えていきたいと思っている。
「vinyasa power flow(ヴィンヤサパワーフロー)」
楽しく汗をかき、クリエイティブな動きの中でマインドフルネスを体験していきましょう♪
どなたでも、ご自分のペースに合わせてご参加いただけます。

ー 柳本あや ー
柳本あや
2007年全米ヨガアライアンス取得
スタートはホットヨガ。その後
コロラド州のシャンババヨガスクール2年。
出産を機に児童センター、保育園、幼稚園、育児支援の活動も行なっています。
「キュキュっと(骨盤)ふわっと(肩凝り)★ママヨガタイム★」
ママの元気は家族の幸せ!
毎日頑張る心と身体に愛情を♡
大丸1︎お子様(2ヶ月〜)・妊婦さん大歓迎!
大丸1︎授乳・オムツ替え・おやつタイムもお子様の様子に合わせて行います!
お気軽に、ご参加下さい♪

ー yuko ー
不調が続いていた時、ヨガをすることで呼吸が整い、体、心も穏やかに心地よく変化していることに気づき、ヨガの素晴らしさを感じる。
長岡市、見附市、三条市を中心に、スタジオ、コミュニティセンター、企業様向けにクラスを開催しています。現在はバリニーズセラピストとしても活動中!
「ボディメイクヨガ」
夏に向けての体づくり。全身の筋肉を使って、気になる所を意識しながら、呼吸と共に動きます。

ー acco ー
都内でプライベートレッスン、出張ヨガ、不定期でまちなかキャンパスWS開催、他。
HP:www.anjali.jp
【Om Shantih Yoga 2018】
みんなが平和で幸せになるYoga♡

予約方法

5月28日月曜12:00
予約開始です!

【nagaokayoga621@gmail.com】

◎希望クラス
◎名前
◎電話番号

を記載の上、送信していただくと、24時間以内に返信メールが届くので確認いただき、
予約完了です。

1人2口4クラスまで予約可能。
1口1000円(1〜2クラスまで)
2口2000円(1〜4クラスまで)

☆夜リレー別途1000円でご参加いただけます。

☆予約開始日からメール順にご予約を承りますので、お早目のご予約をおすすめ致します。

anjali family 調和さんの自然食弁当や
梶くんが焙煎し提供するオーガニックコーヒーの販売もありますので、ご興味がおありの方は是非覗いてみてください!

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