2013年04月04日

4月21日開催 acco先生WS in まちなかキャンパス長岡

かわいい4月21日開催 acco先生WS in まちなかキャンパス長岡かわいい

日 時  4月21日(日) 13:15〜14:00 
     初心者クラス/14:15〜15:45 陽ヨガクラス/16:00〜17:30 陰ヨガクラス

場 所 まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1
      長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

内 容 
〜ナンバー“4”…全てを支えるヨガ〜
四季の中では春は身体が解毒を求める季節。
冬の間、心身に蓄積された不必要なものを浄化し、新しいエネルギーを注いでいきましょう。
クリアになった自分を支えてくれるものは何かが見えてくる時間です。

▷13:15〜14:00 初心者クラス
ヨガを体験してみたいという方、お友だち、あらためて基本をじっくり学びたい方、すべての方大歓迎です♪

▷14:15〜15:45 陽ヨガクラス
思いきり心身を解放して、動きを楽しんでみましょう。
寒さで凝り固まっていたものなど、手放したい全てを気持ちよく浄化していきます。
自分の軸=支えが実感できるクラスです。

▷16:00〜17:00 陰ヨガクラス
1ポーズ1ポーズ自分自身と向き合いながら、ゆっくりと心身の殻を外していきます。
奥深い調和の中に、ゆるぎないベースを確立します。
 
講 師  anjali yoga studio代表 acco先生

料 金  初心者クラス 1,000円/陽ヨガ・陰ヨガ 各2,000円(2クラス受講3,000円)

持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

その他 

更衣室はございません。

駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますよう

お願いいたします。



皆さまのご参加お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)


○お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp(担当:imo)
posted by staff at 23:42| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ

4月20日開催 acco's curry WS & アーユルヴェーダプチ講座

かわいいacco's curry WS〜〜Special version 本場スリランカのライス&カリー〜
& アーユルヴェーダプチ講座〈消化力を整えてデトックス春編〉かわいい


春の心と身体が喜ぶ美味しいメニューを一緒に作って、味わい、楽しく過ごしましょう。
今回は特別ゲストにPlabathさん&Nadeekaさんをお迎えし、本場スリランカのライス&カリーを教えていただきます。
ぴぃちゃん先生のアーユルヴェーダプチ講座は、消化力を整えデトックス!がテーマです。お楽しみにぴかぴか(新しい)


日 時  4月20日(土)11時〜14時30分(受付10時30分〜)

会 場  まちなかキャンパス長岡 4F 創作交流室
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

内 容  オーガニック野菜で作る本場スリランカのライス&カリー・デザート/
     アーユルヴェーダについてのお話 など

講 師  anjali yoga studio代表 acco先生
     日本アーユルヴェーダスクール認定アーユルヴェーダ・ヘルスコーディネーター 加藤 ヒロエ先生
     Plabath Weerasingheさん&Nadeeka Weerasingheさん

参加費  2,000円

定 員  30名

持ち物  エプロン、マグカップ、スプーン、フォーク

お申込み anjali_ws_info@yahoo.co.jp

お申し込み締切 4月15日(月)

その他   

・駐車場はございませんので、周辺の有料駐車場をご利用いただきますようお願いいたします。
・キャンセルは上記申し込み先に4月15日(月)までにご連絡ください。


皆さまのご参加お待ちしておりますハートたち(複数ハート)


お問い合わせはお気軽に♪
anjali_ws_info@yahoo.co.jp(担当:imo)
posted by staff at 23:36| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ