2007年11月01日

一日中雨

こんにちは〜exclamation皆さんお元気ですかexclamation&question今日から11月になりました。しかし今日はずっとぐずついたお天気となりましたね。

私の周りには風邪をひいて体調をくずしている人が何人かいますふらふらバッド(下向き矢印)

朝と夜は特に冷え込みますので寒さ対策が必要になってくるかと思います。


とくに私はすご〜く冷え性なので夜も手足が冷えて、なかなか眠れませんたらーっ(汗)なので最近はお風呂で身体を温めたところですぐにモコモコした暖かい靴下をはいています。そして寝ながら出来るようなちょっとしたアーサナをしてリラックスしたところで眠りにつきます夜眠い(睡眠)



仕事中はアーサナはなかなかとれないので、エントランス側は暖房をつけていても一日中居ると足元が冷えてきてしまいます。
なのでAcco先生の心づかいで頂いたモコモコした暖かい靴をはいていますいい気分(温泉)ぴかぴか(新しい)

本当に助かっていますexclamation×2ぴかぴか(新しい)
一日の寒さ対策はこれでばっちしですねるんるん


11月のリフレッシュアロマかわいいでは風邪や乾燥に効果的なオイルのミックスになっていますので、この季節にはピッタリかと思いますぴかぴか(新しい)

みなさんでリフレッシュしに来てくださいね〜わーい(嬉しい顔)ひらめき

担当 郷
posted by staff at 18:58| Comment(2) | 自然
この記事へのコメント
冷え性→血の流れが滞っている→効果的なアーサナが無かったっけ?
モコモコ靴下がanjaliの結論ですか?
Posted by イトウ at 2007年11月06日 00:24
イトウ様

コメントありがとうございます。
返事が遅くなってしまい、申し訳ございませんでした。

ブログについてのご返答ですが、

受付け担当の私は仕事中にヨガのアーサナをとることがなかなかできませんし、お店の外で仕事をする事も多々あります。
エントランス側には床暖房は設置しておりませんので、暖房をつけていても一日居ると足元が冷えてきます。
ですのでAcco先生の心遣いで、少しでも仕事がしやすくなるようスタッフ全員にモコモコの靴が配られました。
おかげで私は凄く助かっています。

結論ではなく配慮だと思い、書かせて頂きました。

寝る前はもちろん寝ながら出来るちょっとしたアーサナを先生方に教えていただいてしています。

違ったとらえ方をさせてしまうような文を載せてしまい、申し訳ございませんでした。

文を少し訂正してみましたので、良かったらご覧下さい。

ありがとうございました。

担当 郷
Posted by 郷 at 2007年11月07日 11:12
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