2008年10月11日

バランス

おはようございますぴかぴか(新しい)

朝から雨でしたが…小雨太陽礼拝と共に太陽がにっこり顔を出しました晴れぴかぴか(新しい)

昨日の「陰ヨガ」は本当に大勢の方に参加していただき、ありがとうございましたるんるん
「気持ちよかった〜exclamation×2」と皆さん言うので私も次回は出たいですグッド(上向き矢印)かわいい
色々なヨガ種類の中の1つをアンジャリで行えた事が嬉しいです
グッド(上向き矢印)


丁度この日はChami先生のバースデーかわいいだったので、生徒さんとスタッフで楽しく過ごせたのもすご〜〜〜く幸せでした揺れるハートみんなで食べる食事はやっぱり良いですね手(グー)ぴかぴか(新しい)



そして今日は「バランスポーズに挑戦!!」のクラスに参加させていただきましたぴかぴか(新しい)

色々なポーズがありますが、生きていく中でもバランスが大事なんだなぁと感じさせてくれるクラスでした。

視線をちょっとずらしただけでもグラグラ…
頭の中でちょっと違うことを考えたらグラグラ…

足から根っこが生えているように、ずっしりと構えていたいですexclamation×2

やったことの無いポーズも色々と挑戦できて、新たなポーズを教えてもらうと嬉しかったですぴかぴか(新しい)るんるん

集中していく事は無意識からなんだなぁと思いましたひらめき


バランスのとれた食事
バランスのとれた生活
バランスのとれた付き合い
バランスのとれたポーズ

…色々ありますが、バランスをとろうと自分の中で調整していくのも、また自分にとってのバランスなのかもな〜と感じましたグッド(上向き矢印)(??)なんとなく感じましたひらめきあせあせ(飛び散る汗)


Chami先生また来月も宜しくお願いいたします手(パー)ぴかぴか(新しい)

imoちゃんありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
ブログも書いてくれましたので皆さん見てくださいねかわいい



GO
posted by staff at 13:20| Comment(0) | YOGA
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