2011年10月30日

ミニカボチャ?いいえ干し柿です

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さてさて季節は運動の秋…るんるん

秋は代謝が高まっていくので、運動をすることで基礎代謝がよりアップするそうですひらめき

秋の間に基礎代謝をアップさせることで、冬場に太りにくい身体をつくることができるとのことぴかぴか(新しい)

というわけで秋ヨガをオススメいたします(^^)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


そして“運動の秋”と来れば、忘れちゃいけない“食欲の秋”グッド(上向き矢印)

写真は、本日生徒さんからいただいた干し柿ですぴかぴか(新しい)

きれいなオレンジ色で、ハロウィンの時期のせいか、なんだかカボチャみたいに見えてしまいます(^_^;)

こちらの干し柿、クラス後に先生や生徒さんたちとおいしくいただきましたぴかぴか(新しい)

美味しい干し柿をいただき、本当にありがとうございました(*´∀`*)ぴかぴか(新しい)


yasuyuki


posted by staff at 14:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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