2012年10月25日

10月開催acco先生まちキャンWS無事終了しました

秋の優しくてキラキラした日差しと
いきなり雷雨になったりする激しさが
なんとも好きなimoです。


先日はacco先生 in まちなかキャンパスWSに
たくさんの方からご参加いただきました。
心から感謝しております黒ハート
ありがとうございました。

19日のヨガWS、【動きの中に静寂を】【静止の中に静寂を】
動きのクラスは汗をかきながらも集中するなかに静けさが…
静止のクラスはみんなのリクエストの陰ヨガポーズをじっくりと…
心にどっしり根付くような落ち着いた静寂が感じられました霧
※11月は24日(土)の午後にヨガWSを開催します。詳しくは後日お知らせしますぴかぴか(新しい)

20日の「心と身体がよろこぶアーユルヴェーダごはんを楽しむ会」は
光のたくさん入るまちなかキャンパス創作交流室にて行われました。
本当に楽しくて素敵な大人の調理実習でしたわーい(嬉しい顔)

今回の目玉のひとつ、ギーも大成功!!担当の方、お疲れさまでしたー(長音記号1)

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パチパチいい音といい香りがするギーのお鍋

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acco先生もこの表情!大成功です!!

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並ぶと可愛いお土産用ギー

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カレー班♪かぼちゃが決め手わーい(嬉しい顔)

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サブジ・サラダ班♪真剣ですわーい(嬉しい顔)

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スープ・デザート班♪盛りつけも手を抜きませんわーい(嬉しい顔)

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かぼちゃと豆のカレー、サフランライス、大根のスープ、
人参のクミンサラダ、大根のサブジ、りんごのメイプル煮
できましたーグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

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みんなで作って食べるこのしあわせハートたち(複数ハート)
本当にすべてが美味しくて、おかわりですわーい(嬉しい顔)

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しみじみ美味しいランチの後はぴぃちゃんによるアーユルヴェーダのお話♪
奥深いアーユルヴェーダの世界の入口を楽しくわかりやすく
ハートフルに講義してくださいました黒ハート


みなさん、本当にありがとうございましたハートたち(複数ハート)
また冬バージョンも構想中です!
お楽しみに〜ぴかぴか(新しい)



当日メモできなかった方へ…メール

【かぼちゃと豆のカレー 材料(2人分)】
かぼちゃ 中4分の1
ムング豆 カップ2分の1
ギー 大さじ2
マスタードシード ティースプーン1
ヒング 小さじ4分の1
カレーリーフ ひとつかみ
クミンシード 小さじ2分の1
ターメリック 小さじ3分の1
コリアンダー ティースプーン2〜3


imo
posted by staff at 22:35| Comment(0) | TrackBack(0) | WS報告
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