2013年02月10日

2月22日・23日 acco先生WS!!

またまた冬らしい冬が戻ってきましたね〜!
2月もacco先生WS in まちなかキャンパス長岡を開催します♪
今回はそれぞれの日で会場が変わりますのでお気をつけください。

かわいい2月22日(金) acco先生WS in まちなかキャンパス長岡かわいい 

○日 時  2月22日(金)
    18:15〜19:00 座学クラス
    19:15〜20:45 太陽礼拝クラス

○場 所 まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ2 ※スタジオ1の隣りです
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

○内 容 
〜ナンバー“3”…子供のようにピュアな心で、yogaとの出会いを楽しむ日〜

▷18:15〜19:00 座学クラス【ヨーガスートラの八支則第一段階のヤマについて…】
あらためて、ヨーガの八支則第一段階であるヤマについてシェアしたいと思います。
ヤマとは・・・為さざること、禁戒、制戒、自制、ととらえられています。
ヤマ無くしてはヨーガを語れない!というほど大切な大切な教えです。
(お仕事のご都合で遅れて来られる方など…途中参加大歓迎です♪)

▷19:15〜20:45 太陽礼拝クラス【1ポーズ1ポーズじっくり向き合ってみましょう!】
太陽礼拝の意味深さを学ぶクラスです。
アットホームな空間の中、今更聞けないと思っていることや深めたいと思っていることを確認するチャンス!

○講 師  anjali yoga studio代表 acco先生

○料 金  座学クラス 500円/太陽礼拝クラス 2,000円

○持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

○予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

○その他 

更衣室はございません。

駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますよう

お願いいたします。

○お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp(担当:imo)



かわいい2月23日(土)acco先生WS in まちなかキャンパス長岡かわいい

○日 時 2月23日(土)
    18:15〜19:00 初心者クラス
    19:15〜20:45 陰陽ヨガクラス

○会 場 まちなかキャンパス長岡 3F 多目的ルーム1 ※いつもと会場が変わります
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

○内 容 〜ナンバー“4”…グラウンディング。基礎(ベース)をしっかりと力強く築きましょう〜

▷18:15〜19:00 初心者クラス【はじめての方、あらためての方大歓迎です】
ヨガを体験してみたいという方、お友だち、あらためて基本をじっくり学びたい方、すべての方大歓迎です♪

▷19:15〜20:45 陰陽ヨガクラス【スペシャル陽+(プラス)バージョン】
“4”の日は地にしっかり足をつけて、自分のベースを意識する日。
今回は“陽”を中心に、思いきりダイナミックに動きを楽しんでみましょう。
“陰”の静けさや奥行きも深く味わっていきます。

○講 師 anjali yoga studio代表 acco先生
     
○参加費 初心者クラス 1,000円/陰陽ヨガクラス 2,000円(2クラス受講 2,500円)

○持ち物 ○予 約 ○その他 ○お問い合わせ …22日(金)と同様になります


皆様のご参加を心よりお待ちしておりますハートたち(複数ハート)


お問い合わせはお気軽に♪ anjali_ws_info@yahoo.co.jp(担当:imo)
posted by staff at 20:58| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ
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