2013年04月04日

4月21日開催 acco先生WS in まちなかキャンパス長岡

かわいい4月21日開催 acco先生WS in まちなかキャンパス長岡かわいい

日 時  4月21日(日) 13:15〜14:00 
     初心者クラス/14:15〜15:45 陽ヨガクラス/16:00〜17:30 陰ヨガクラス

場 所 まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1
      長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

内 容 
〜ナンバー“4”…全てを支えるヨガ〜
四季の中では春は身体が解毒を求める季節。
冬の間、心身に蓄積された不必要なものを浄化し、新しいエネルギーを注いでいきましょう。
クリアになった自分を支えてくれるものは何かが見えてくる時間です。

▷13:15〜14:00 初心者クラス
ヨガを体験してみたいという方、お友だち、あらためて基本をじっくり学びたい方、すべての方大歓迎です♪

▷14:15〜15:45 陽ヨガクラス
思いきり心身を解放して、動きを楽しんでみましょう。
寒さで凝り固まっていたものなど、手放したい全てを気持ちよく浄化していきます。
自分の軸=支えが実感できるクラスです。

▷16:00〜17:00 陰ヨガクラス
1ポーズ1ポーズ自分自身と向き合いながら、ゆっくりと心身の殻を外していきます。
奥深い調和の中に、ゆるぎないベースを確立します。
 
講 師  anjali yoga studio代表 acco先生

料 金  初心者クラス 1,000円/陽ヨガ・陰ヨガ 各2,000円(2クラス受講3,000円)

持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

その他 

更衣室はございません。

駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますよう

お願いいたします。



皆さまのご参加お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)


○お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp(担当:imo)
posted by staff at 23:42| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ
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