2014年04月12日

4月26・27日 acco先生WS開催のお知らせ♪ 

長岡もついに桜が咲きましたね〜かわいい
お花見気分を持ち寄って…acco先生の4月のWSをまちなかキャンパス長岡にて開催いたします!
前回大好評をいただいたヴィンヤサをフレッシュに、また更に深めながら、心も身体も春めくプログラムで皆様をお待ちしております。

acco先生よりハッピーメッセージ♪
「桜の季節にacco's WS!
皆さんの中にある大輪の華を咲かせましょう〜♪
外の花見もいいですが、内なる華は永遠です〜ぴかぴか(新しい)かわいいさぁ すぐそこにある華見へGo!」

お知らせとお願い:
今回より、誠に勝手ながら各クラスの時間(開始時間・終了予定時間含む)を変更させていただきました。
クラス後に余韻を味わいながら、少しでもゆっくり皆様とお話しできたら…という願いを込めての変更です。ご了承いただきたく、どうかよろしくお願いいたします。特に2クラス目の開始時間にご注意ください。


4月26日(土)【はじめてのヴィンヤサ/ヴィンヤサフロー1】

日 時 4月26日(土)15:15〜16:05【はじめてのヴィンヤサ】/16:15〜17:35【ヴィンヤサ フロー1】

会 場 まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

内 容 
▷15:15〜16:05 【はじめてのヴィンヤサ】
呼吸とポーズを丁寧にシンクロさせ、流れるように身体を動かしていきます。
はじめて出会う方も経験のある方にも、ヴィンヤサの特徴と魅力をお伝えします。

▷16:15〜17:35【ヴィンヤサ フロー1】
簡単なポーズをなめらかにつなげて行い、呼吸と動きと意識を一つに結んでいきます。
ひとつひとつの動きに意識を置くことで得られる、さまざまな効果や心地よさなど…是非、感じてみてください。

講 師  anjali yoga studio代表 acco先生

料 金  はじめてのヴィンヤサ 1,000円/ヴィンヤサフロー1 2,000円(2クラス受講 2,500円)

持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

その他 

更衣室はございません。

駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますよう

お願いいたします。

お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp(担当:imo)


4月27日(日)【oha-yoga/ヴィンヤサフロー2】

日 時 4月27日(日)9:15〜10:05【oha-yoga】/10:15〜11:35【ヴィンヤサフロー2】

会 場 まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

内 容 
▷9:15〜10:05【oha-yoga】
一日のスタートは心地よく(^-^)
心と身体が元気に目覚めるウォーミングアップのヨガです。

▷10:15〜11:35【ヴィンヤサフロー2】
いろいろなポーズを流れるようにつなげて行い、呼吸と動きと意識を一つに結んでいきます。
次第に心は静まり平和な感覚に気づいていきます。流れの中で、今自分がどうあるべきかを自然に感じてみましょう。

講 師 anjali yoga studio代表 acco先生
     
参加費 oha-yoga 1,000円/ヴィンヤサフロー2 2,000円(2クラス受講 2,500円)

持ち物・予 約・その他・お問い合わせ
 …26日(土)と同様になります。

IMG_5655.JPG


皆様とお華見できますことを心より楽しみにお待ちしておりま〜すハートたち(複数ハート)わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)


posted by staff at 23:00| Comment(1) | TrackBack(0) | お知らせ
この記事へのコメント
お待ちしていまぁす*\(^o^)/*
Posted by acco at 2014年04月14日 20:23
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