2018年05月23日

INTERNATIONAL DAY OF YOGA IN NAGAOKA 2018


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皆さま!
今年もやります〜

スケジュールはこちら...

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先生のプロフィール...

ー あべひろみ ー
西蒲区で主に活動しています。子供から高齢者で、さまざまな人達にヨガを教えています。
「ヨガでワンダフルライフ」
自分が主役になって楽しむヨガの時間です。
ゆるめて、ほぐして、整えれば、自然と笑顔になりますよ。人生の相棒になるヨガをご一緒しませんか?

ー いのうえかつら ー
自分の中にある色々な気持ちに気づいて正直に
「ヨガで本来の自分に還ろう」をコンセプトに活動しています
「Yin Yang Flow」
呼吸とともに流れるように動くことと静かにとどまることで「今ここ」に集中していきます。

ー 小林ゆか里 ー
新潟市でヨガ・瞑想クラスを行う他、2012年より心療内科にてヨガを通じた鬱からの職場復帰支援を続ける。
「リラックスと瞑想」
少し身体をほぐしてから、静かに目を瞑ります。忙しい毎日をお過ごしの方、瞑想に興味をお持ちの方にお薦めです。

ー さとうしおみ ー
長岡市宮内にあるちいさなヨガのおうち。yoga salon LILTを2018.3月にリニューアルオープン。
"お気軽に、でもしっかり学べるヨガ教室"をテーマに年齢性別を問わず、ひとりひとりと向き合ったクラスを得意とする。ブログ→ヨガサロンリルトで検索。
「ハタ+シヴァ」
伝統あるシヴァナンダヨガをベースに
ポーズとじっくり向き合うヨガ時間。
omとマントラ、呼吸法、太陽礼拝、シヴァナンダヨガのエッセンスに触れながら、からだを動かしていきましょう。初めての方、いろんな動きを楽しみたい方にもオススメクラス。

ー Hitomi ー
新潟市内を中心にアシュタンガヨガ、筋膜リリースのクラスを開催。県外の先生を招いてWSを定期的に開催。
3年前からバリニーズセラピストとしても活動している。
「初めてのアシュタンガヨガ」
呼吸とポーズを身体の中心を感じながら連動させていくアシュタンガヨガ。
初めての方でも身体の中心を感じられるようにイージーバージョンを取り入れていきます。

ー MIHO ー
新潟市中央区で『ヨガを通して毎日をハッピーに』をモットーにあらゆる世代のにヨガをお伝えしてます。
子育てに奮闘しながら日々の生活から様々な事を学び、ヨガを深めて行きたいと勉強中!
「陰ヨガ」
ひとつのポーズを長くホールドし、あとは何もしない、、、
じっくり自分と寄り添う贅沢な時間。運動量は少ないけど、頭も身体もスッキリします。
ポーズを取りながらの瞑想の時間を過ごしてみませんか??

ー めぐみ ー
E-RYT200/ロサンゼルスでホットヨガを、バンクーバーでハタヨガ、陰ヨガ、クンダリーニヨガを学ぶ。
"yoga for every body"をモットーに、ヨガを通じて自分らしく生きていくことの素晴らしさを、伝えていきたいと思っている。
「vinyasa power flow(ヴィンヤサパワーフロー)」
楽しく汗をかき、クリエイティブな動きの中でマインドフルネスを体験していきましょう♪
どなたでも、ご自分のペースに合わせてご参加いただけます。

ー 柳本あや ー
柳本あや
2007年全米ヨガアライアンス取得
スタートはホットヨガ。その後
コロラド州のシャンババヨガスクール2年。
出産を機に児童センター、保育園、幼稚園、育児支援の活動も行なっています。
「キュキュっと(骨盤)ふわっと(肩凝り)★ママヨガタイム★」
ママの元気は家族の幸せ!
毎日頑張る心と身体に愛情を♡
大丸1︎お子様(2ヶ月〜)・妊婦さん大歓迎!
大丸1︎授乳・オムツ替え・おやつタイムもお子様の様子に合わせて行います!
お気軽に、ご参加下さい♪

ー yuko ー
不調が続いていた時、ヨガをすることで呼吸が整い、体、心も穏やかに心地よく変化していることに気づき、ヨガの素晴らしさを感じる。
長岡市、見附市、三条市を中心に、スタジオ、コミュニティセンター、企業様向けにクラスを開催しています。現在はバリニーズセラピストとしても活動中!
「ボディメイクヨガ」
夏に向けての体づくり。全身の筋肉を使って、気になる所を意識しながら、呼吸と共に動きます。

ー acco ー
都内でプライベートレッスン、出張ヨガ、不定期でまちなかキャンパスWS開催、他。
HP:www.anjali.jp
【Om Shantih Yoga 2018】
みんなが平和で幸せになるYoga♡

予約方法

5月28日月曜12:00
予約開始です!

【nagaokayoga621@gmail.com】

◎希望クラス
◎名前
◎電話番号

を記載の上、送信していただくと、24時間以内に返信メールが届くので確認いただき、
予約完了です。

1人2口4クラスまで予約可能。
1口1000円(1〜2クラスまで)
2口2000円(1〜4クラスまで)

☆夜リレー別途1000円でご参加いただけます。

☆予約開始日からメール順にご予約を承りますので、お早目のご予約をおすすめ致します。

anjali family 調和さんの自然食弁当や
梶くんが焙煎し提供するオーガニックコーヒーの販売もありますので、ご興味がおありの方は是非覗いてみてください!

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2018年04月28日

5月WSのお知らせ

ご無沙汰しております。

acco です。

風薫る季節となりました。。。
皆様におかれましてはますますご清祥の事とお喜び申し上げます♡

今年も早3分の1が過ぎようとしております。。。
久々のブログ...親愛なる香織さんに代わって私accoがWSのお知らせ等UPさせて頂きます。

お気付きの点などございましたら、遠慮なくご指導ご鞭撻の程、宜しくお願い申し上げます。

早速ですが、、、

5/11(金) 19:15〜20:30
【Vinyasa Night Yoga】★★
ゆったり、まったり、呼吸とポーズを丁寧に大切に...意識と融合させていく安らぎのYoga...
初心者の方も安心してご参加頂けるクラス...

5/12(土) 18:15〜19:15
【Relax Evening Yoga】★
日暮れと共に身体も心もリラックスしていくYoga...
優しい呼吸法と優しいポーズで、日中に溜まったストレスや緊張をめいっぱい解放し寛ぐクラス...

5/12(土)19:30〜20:45
【Candle Night anjali Yoga】★〜★★
ぼんやり眺めているだけで心を平和に安穏へ導いてくれるキャンドルの灯り...
キャンドルの炎は1/fゆらぎといわれ、生体に心地よさを与えてくれる自然界の普遍的なリズム...
神秘広がる空間で、、、
いろんなことへ感謝と敬意を大切に、、、
最高の至福に包まれるクラス...

5/13(日)9:15〜10:15
【OHA YOGA】★〜★★
太陽礼拝で朝のお日様にご挨拶...
深い呼吸と身体をのびのび動かしながら、快適な1日のスタートクラス...

5/13(日)10:30〜11:45 ★★★
【Vinyasa beautiful Sunday Yoga】
しっかり動いて、しっかり呼吸!!
Yogaで清く正しく美しく...
日々、いきいき楽しく過ごしたい皆様へ...
日曜日の朝に活力漲る元氣クラス...

★ゆっくり動きます
★★ほどよく動きます
★★★わりと動きます

○料 金 
【Vinyasa Night Yoga】\2,000  
【Relax Evening Yoga】\1,000
【Candle Night anjali Yoga】\2,000
【OHA YOGA】\1,000
【Vinyasa beautiful sunday yoga】\2,000
※2クラス以上のご参加で20%offとさせて頂きます。

◯会場 
【和漢洋リラクゼーションサロン樹あん 】さん 2Fレンタルスペース(直接2階へお越しください)

〒940-0066 新潟県長岡市東坂之上2-6-10 山和東坂之上ビル
 長岡駅から徒歩8分、イトーヨーカドーから徒歩5分のすずらん通りにあります
TEL:070-6460-1199
メール/jyuannagaoka@gmail.com
ホームページ/http://マメイ.com
ブログ/http://ameblo.jp/jyuannagaoka

<アクセス>
【電車・新幹線ご利用の場合】
JR上越新幹線、JR信越線本線、長岡駅大手口(北口)から徒歩8分
【高速道路ご利用の場合】
関越自動車道 長岡インターを下車、
長岡IC〜国道8号を新潟方面へ、堺西交差を右折し駅前の大手通りを左折、
2本目の信号を過ぎ、右側


○持ち物 ヨガマット(ご用意もあります)水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

○予 約 定員10〜12名となります。
メールにてご予約を頂いた方から優先させて頂きます。
当日、予約無しでも空きがありましたらご参加頂けますが、空きがない場合ご参加頂けませんのでご了承下さい。
【anjalian.acco@gmail.com】

○その他 更衣室が必要な方はお知らせ下さい。

◯駐車場はございませんので公共機関、周辺の有料駐車場をご利用くださいますよう、お願いいたします。

○お問い合わせ
【anjalian.acco@gmail.com】

皆様にお逢い出来ることを楽しみにしております。


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2017年12月01日

12月10日 acco先生WS〜2017 anjali final WS〜のお知らせ♪

いつもより早く感じた雪を見送った後、
12月特有の白く華やかな空気が街に流れ出しています。
今年と来年をヨガというしなやかなリボンで繋ぐ…
今年最後のacco先生WSのご案内です。
たっぷりのanjali yogaとともに、
この一年のご自身をあたたかく包み込んでみませんか。

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2017 anjali final WS【OHA YOGA/añjali yoga】

○日 時  12月10日(日)9:15〜12:15

○会 場 まちなかキャンパス長岡 3F 多目的スペース2

○内 容 
9:15〜10:15【OHA YOGA】
一日のスタートは心地よく(^-^)
朝日がキラキラ輝くように、心と身体にとびきりの「おはよう!」を。
ぐーんと伸びて、ぱっちり目覚めるウォーミングアップのヨガを楽しんでください。

10:30〜12:15【añjali yoga】
今年の〆Yogaで心身を浄化しクリアに!
Yogaのお話し、アーサナ(ポーズ)、呼吸、瞑想などなど盛りだくさんな内容です。
心と身体に溜まった不要なものを燃やすデトックスクラスです。
心と身体を清らかに整え新しい年をお迎え出来るよう浄化していきます。

○講 師 anjali yoga studio代表 acco先生

○料 金 【OHA YOGA】1,000円/【añjali yoga】2,000円
(2クラス受講 2,500円)

○持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

○予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

○その他 更衣室はございません。

   駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますよう、お願いいたします。

○お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp


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photography by acco sensei


皆様のご参加を心よりお待ちしておりますハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)


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2017年11月09日

11月17日・18日acco先生WS開催のお知らせ♪

色とりどりの紅葉を愛でながら、
季節はあっという間に白い冬の入り口…
皆様、お元気でお過ごしでしょうか(*^^*)

晩秋の深いグラデーションのひととき、acco先生WSのご案内です。
今回は花金(古いですが)と土曜の、どちらも夜のプログラムです。
各クラスの内容紹介は、マウイの風と光で更にパワーアップされたacco先生によるもの♪
どのクラスもアットホームでリラックスした雰囲気が伝わるでしょうか(*^^*)

皆様とご一緒できる夜の素敵なひとときを、楽しみにお待ちしております。

※今回は1日目と2日目で会場が変わりますので、お気をつけくださいませ。

11月17日(金)【はじめてのYoga / Chandra Yoga/Ultimate Relaxation Yoga】

○日 時  11月17日(金)18:15〜21:45

○場 所   まちなかキャンパス長岡 3F 多目的スペース2
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

○内 容
18:15〜19:15【はじめてのYoga】
Yogaの簡単なポーズや呼吸法を優しく丁寧に行います。
ゆっくり、ゆったり、まったり、と...気楽なクラスですので、初心者の方に是非ご参加頂きたいクラスです!
分からない事はお気軽にドンドン質問OK!
今まで思っていたYogaのイメージがすっかり変わるかもしれませんよぉ〜〜〜(*^_^*)

19:30〜20:45【Chandra Yoga】
月の礼拝など緩やかな夜のVinyasa Flow...
深く安らいだ呼吸は身体を自然に動かし氣を巡らせます。
聖なる呼吸と神聖宿る肉体が調和するとき何かが起こる...!!
皆さまに是非とも神秘体験をして頂きたいです(*^_^*)

21:00〜21:45【Ultimate Relaxation Yoga】
ごくわずかな動きと深い呼吸の中...
心身が滋養で満たされるYoga...
例のヤツ又々やります(≧∇≦)Ahahah〜♡

○講 師   anjali yoga studio代表 acco先生

○料 金  【はじめてのYoga】1,000円/【Chandra Yoga】2,000円/【Ultimate Relaxation Yoga】1,000円
( 3クラス受講3,500円)
     
○持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

○予 約  事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

○その他  更衣室はございません。

   駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますようお願いいたします。

○お問い合わせ  anjali_ws_info@yahoo.co.jp


11月18日(土)【Saturday evening Yoga/New moon Yoga】

○日 時   11月18日(土)19:15〜21:45

○会 場   まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1 ※前日と異なります。ご注意ください。

○内 容  
19:15〜20:30【Saturday evening Yoga】
アーユルヴェーダ的初冬の過ごし方の紹介とマウイ島Yoga情報など、、、楽しいお話とマウイ島在住の素晴らしい先生からの教えを皆さまへシェアさせて頂きたいと思います。

20:45〜21:45【New moon Yoga】
新月の安息日…
Slow flow Yogaで静寂な夜を...
安穏、安楽、安泰、安心、安眠...そして...
♡安寧♡(^-^)♡

○講師 anjali yoga studio代表 acco先生

○料金 【Saturday evening Yoga】2,000円/【New moon Yoga】1,000円
( 2クラス受講2,500円)

○持ち物・予約・その他・お問い合わせ  …17日(金)と同様になります。

皆様のご参加を心よりお待ちしておりますハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)


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photography by acco sensei


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2017年08月24日

【会場の訂正です】8月26日・27日acco先生WS、会場のお知らせです!

いよいよ今週末、acco先生WSが開催されます。

大変申し訳ございません!
以前お知らせしました26日(土)の会場に誤りがございましたので、お知らせいたします。

正しい会場はまちなかキャンパス長岡 3階 多目的スペース2 です。

なお、翌日27日(日)はスタジオ1になります。

詳しくはこちら(訂正しました)

皆様のご参加を、心よりお待ちしておりますぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


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photography by acco sensei







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2017年07月24日

8月26日・27日acco先生WS開催のお知らせ♪

今年の夏は一際暑く感じられますが、「熱い」と変換して情熱的な季節にしたいですね。
燃ゆる夏の炎も穏やかに揺れる頃…8月acco先生WSのご案内です。
夏の間全力疾走した心身を大切にいたわるようなクラスや、まだまだ熱い夏を謳歌するようなクラス…
夏と秋へ続く時を心涼やかに、しなやかに笑顔で迎える2日間。
皆様のご参加を心よりお待ちしております♪

※1日目と2日目で会場が異なりますので、お気をつけくださいませ。(8/24訂正)


8月26日(土)【Summer evening Yoga/Ultimate Relaxation Yoga】

○日 時  8月26日(土)19:15〜21:45

○場 所  まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1→多目的スペース2です。
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

○内 容
19:15〜20:30【Summer evening Yoga】
暑さを避け、涼しい避暑地で寛ぐかのように...
静かな時間を堪能するYoga!!
涼む呼吸とリラックスポーズの中、猛暑で消耗した心身を保養していきましょう。

20:45〜21:45【 Ultimate Relaxation Yoga】
前回よりも更にわずかな動きと深い呼吸の中...
心身が滋養で満たされるYoga...
例のヤツ又々やります(≧∇≦)Ahahah〜♡ by acco先生♪

○講 師  anjali yoga studio代表 acco先生

○料 金  【Summer evening Yoga】2,000円/【Ultimate Relaxation Yoga】1,000円
( 2クラス受講2,500円)
     
○持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

○予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

○その他 更衣室はございません。

  駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますようお願いいたします。

○お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp

8月27日(日)【OHA YOGA/NATSU YOGA】

○日 時  8月27日(日)9:15〜11:45

○会 場 まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1

○内 容 
9:15〜10:15【OHA YOGA】
一日のスタートは心地よく(^-^)
朝日がキラキラ輝くように、心と身体にとびきりの「おはよう!」を。
ぐーんと伸びて、ぱっちり目覚めるウォーミングアップのヨガを楽しんでください。

10:30〜11:45【NATSU YOGA】
暑い夏...寒い季節より筋肉も関節も心まで動き易くなることをご存知ですか?
前半は穏やかなヴィンヤサの流れの中で、後半は深い瞑想的な陰Yoga中で...
この季節の心身がどの様に動き変化していくのか...
その様子を自己観察していくYoga!!
晩夏を結ぶYogaは肉体と心と純粋意識を一体化し、気分上々で新秋をお迎えする準備をしていきます。

○講 師 anjali yoga studio代表 acco先生

○料 金 【OHA YOGA】1,000円/【NATSU YOGA】2,000円
(2クラス受講 2,500円)

○持ち物・予 約・その他・お問い合わせ …26日(土)と同様になります。

皆様とご一緒できるひとときを楽しみにしております♪♪ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)

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photography by acco sensei




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2017年07月02日

【雨天時についてのお知らせ】7月8日(土)Sunset Beach Yoga in 柏崎中央海岸

梅雨らしい、大粒の雨とともに7月に突入しましたね。

7月8日(土)に開催されますSunset Beach Yoga in 柏崎中央海岸、
雨天時は以下の会場、定員になります。
予めご確認、ご了承くださいませ^^


雨天時の会場:柏崎アクアパークの和室にて
柏崎市学校町6-73

定 員:25人(先着順)

お問い合わせ: 柏崎BスポFamily 吉川さん mmu.000963@gmail.com


7月7日(金)【Tanabata Night Yoga/Ultimate Relaxation Yoga】
7月8日(土)【Sunset Beach Yoga in 柏崎中央海岸(主催:柏崎BスポFamilyさん)】
詳しくはこちら

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心に大きなてるてる坊主を吊るしたいと思います♪

皆様のご参加、お待ちしておりま〜すハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)







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2017年06月27日

7月7日・8日acco先生七夕WS & ビーチヨガイベント開催のお知らせ♪

梅雨入りの曇り空に紫陽花のグラデーションが映える季節となりました。
自然と時の煌めきを…7月acco先生WSとイベントのご案内です。
七夕の夜のロマンチックな特別プログラムと、昨年に引き続きお招きいただいたさざ波と海の香りを感じるイベント☆
皆様のご参加を心よりお待ちしております♪

7月7日(金)【Tanabata Night Yoga/Ultimate Relaxation Yoga】

○日 時  7月7日(金)19:15〜21:45

○場 所  まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

○内 容
19:15〜20:30【Tanabata Night Yoga】
夜空に光る天の川...
織姫と彦星の逢瀬叶う夜...
光り輝く真我(本当の自分)へ逢いに...
緩やかに...穏やかに...
Yogaの恩恵を受ける夜...

20:45〜21:45【 Ultimate Relaxation Yoga】
わずかな動きと深い呼吸の中で...
心身が安らぎと寛ぎで満たされるYoga...
例のヤツやります(≧∇≦)by acco先生
(↑前回のWSで反響の大きかったアレです(*^^*)深〜いリラクゼーション!ぜひぜひご体験ください♪)

○講 師  anjali yoga studio代表 acco先生

○料 金  【Tanabata Night Yoga】2,000円/【Ultimate Relaxation Yoga】1,000円
( 2クラス受講2,500円)
     
○持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

○予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

○その他 更衣室はございません。

  駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますようお願いいたします。

○お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp


7月8日(土)【Sunset Beach Yoga in 柏崎中央海岸(主催:柏崎BスポFamilyさん)】

○日 時  7月8日(土)17:30〜19:00(17:00〜受付開始)

○会 場 柏崎中央海岸 (新潟県柏崎市西港町地内)

○内 容 夕日を眺めながら、ヨガを体験してみませんか?

○講 師 anjali yoga studio代表 acco先生

○参加費 一般1,000円/中高大生500円/小学生以下無料

○持ち物 雨天時は夕日のドームor室内(先着25名)で行いますので、ヨガマット等必要。

○お問い合わせ 柏崎BスポFamily 吉川さん mmu.000963@gmail.com

※当日までに新しい情報が追加されましたら、こちらでご案内いたします♪

皆様とご一緒できるひとときを心より楽しみにしておりま〜すハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)

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2017年06月19日

6月21日国際ヨガデーin長岡 ご参加の方へ

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国際ヨガデーin長岡、いよいよ今週開催ですね。
予約受付開始から、眼を見張るような熱い盛り上がりです(*^^*)
当日がとても楽しみですね♪


ご参加される方へ、いくつかご連絡とお願いがございます。


※当日、駐車場含め、大変混雑することが予想されるので、お時間に余裕をもっておこし下さい。

お友達とご参加される方は、出来るだけ相乗りでお越し下さいますようお願い致します。


※各クラス20分前に受付開始となります。(遅れている方がいらしても時間通りに開催されます。)
・和室のお部屋クラス
12:30〜、14:30〜、16:30〜は当日枠もあるのでご予約していない方でも参加可能です。
ただ受付をすませた方から入場になるので受付が遅れてしまったり、人数が多い場合は当日枠で
お越しいただいても参加できないこともありますので、ご了承下さい。


※予約キャンセルの場合、事前に
nagaokayoga621@gmail.comまでご連絡頂きますよう宜しくお願い致します。



以上です。
どうぞよろしくお願いいたします(^人^)

夏至の一日、ヨガを通して、ご自身のなかでも素敵な出会いがありますように☆


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2017年06月01日

6月21日国際ヨガデーin長岡 各クラスご予約について

6月21日(水)に開催されます「国際ヨガデーin長岡」
各クラスご予約制となりますので、下記のURLへお申し込みをお願いいたします。

6月1日12時から予約開始でしたが、現在確認したところ、
すでにacco先生のクラスは満席になっているようですあせあせ(飛び散る汗)
18時30分から20時までの「5人の講師によるヨガリレー」に、
acco先生、いのうえかつら先生が参加されますので、こちらもぜひ♪

ご予約専用URL
https://ssl.form-mailer.jp/fms/fdfebfd5512887

【ご予約時の注意事項】
・昼間の受け放題クラスは予約2つまで。
3つ目として夜のご予約も可能です。(別途1000円です)

・入力していただくアドレスに予約完了メールが届きます。
携帯アドレスには完了メールが届きませんので、パソコンのアドレスを入力ください。
やむをえず、入力アドレスが携帯アドレスの場合は予約完了メールが届きませんので nagaokayoga621@gmail.comまで確認していただくことも可能です。


☆各クラス定員☆

会議室クラスは15名
和室クラスは25名
夜のクラスは30名となります。

(定員になり次第、上記の予約フォームは終了となります)


お問い合わせ:nagaokayoga621@gmail.com


ヨガを通して、笑顔や汗、素敵な出会いがあちらこちらできらめく一日になりそうですね!
当日まで新しい情報が入り次第、こちらでもお知らせいたします。



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2017年05月24日

いよいよ今週末です!acco先生WS♪

勢いを増す陽射しや風に揺さぶられる緑を眺めていると、
もう夏に入っているんだなと実感します。
暑さは熱さ…(*^^*)
今週末はいよいよ、熱い二日間!acco先生WSです♪

WSの内容を少し小耳に挟んだところ…
とっても癒されそう〜で楽しみ!!
どうぞお楽しみになさってくださいね♪

詳しくはこちら

皆様とヨガを通してご一緒できるひとときを、
愛いっぱいのプログラムを練り中acco先生とにこにこお待ちしておりま〜すハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)
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2017年05月17日

【情報追加しました】6月21日国際ヨガデーin長岡

先日お知らせしました6月21日(水)に開催される、
国際ヨガデーin長岡の詳細情報をお知らせいたします。

international yoga day︎!!!
世界国際ヨガデーin長岡vol.2
@サンライフ長岡

○日 時 6月21日(水)9:30〜20:00

○会 場 サンライフ長岡
長岡市長倉西町458-7

○内 容
@9:30〜17:30 ヨガ受け放題フリーパス
A18:30〜 5人の先生が送るリレーヨガ

○料 金
▼09:30〜17:30受け放題フリーパス
\1,000
▼18:30〜20:00 5人の先生が送るリレーヨガ
\1,000

○参加teacher
acco(anjali yoga studio)
MIHO(mipo sukha yoga)
いのうえかつら(yoga Agati)
さとうしおみ(yoga salon LILT)
小林ゆか里
yuko
iyo(羽賀 いほこ)
あべひろみ
-タイムテーブル順-

○お持ち物
ヨガマット、タオル、お水など

○お弁当・物販
自然食カフェ調和(玄米おにぎりBOX)
scoom-home(焼き菓子)
ku.u.ki(ベーグル・サンドイッチその他)
たつまき堂(食品・雑貨)

○その他
更衣室、駐車場ございます

○お問い合わせ
国際ヨガデーin長岡実行委員会
nagaokayoga621@gmail.com


タイムテーブルも発表されました!
(クリックで見やすく拡大します)
素晴らしく楽しい一日になりそうですね♪

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また新しい情報がありましたらお知らせいたします(*^^*)

来週末はacco先生WS!
acco先生もWSをとっても楽しみに、気持ちを温めて、ワクワク構想を練られているみたいです♪
詳しくはこちら

5月も6月も…ヨガを通して皆様とご一緒できる機会を心待ちにしておりますハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)


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2017年05月08日

6月21日 国際ヨガデーin 長岡に参加します♪

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国際ヨガデーとは…こちら

昨年も大盛況だったイベント。
今年も参加teacherとしてacco先生、kei先生も参加します♪
ぜひ手帳にチェックをお願いいたします(*^^*)

国際ヨガデー in 長岡

○日 時 6月21日(水)9:30〜20:00

○会 場 サンライフ長岡
長岡市長倉西町458-7

○内 容
@9:30〜17:30 ヨガ受け放題
A18:30〜 5人の先生が送るリレーヨガ

○料 金 @・A それぞれ 1,000円

○持ち物 ヨガマット、タオル、お水など

○その他 更衣室ございます

○お問い合わせ 国際ヨガデーin長岡実行委員会
nagaokayoga621@gmail.com

玄米おにぎりボックス(自然食カフェ調和さん)や
マクロビ焼き菓子(saori先生のscoom−sweetsさん)など、こだわりの軽食もアリ!
今後新しい情報がわかりましたら、こちらでお知らせいたしますね♪

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2017年05月07日

5月27・28日acco先生WS開催のお知らせ♪

新しい年を迎えて、雪解け、桜の開花も花吹雪も見届け…
あっという間に、緑の風薫る五月です!
皆様、どんな春をお過ごしでしたか?
大変遅ればせながら…
今年もどうぞよろしくお願いいたします(*^^*)

2017年初めてのacco先生WSのご案内です。
内に温めたそれぞれの想いを集めて…
皆様とご一緒できるひとときを楽しみにお待ちしております♪

※1日目と2日目で会場が変わりますのでお気をつけくださいませ。


5月27日(土)【『みんな の YOGA 』acco'sWS 2時間スペシャル/ Tea time...】

○日 時  5月27日(土)19:15〜21:45

○場 所  まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ2
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

○内 容
19:15〜21:15【『みんな の YOGA 』acco'sWS 2時間スペシャル】
ヨガはみんなの為のもの♡
初めての人も経験者もYogaで内なる平和と幸せを実現していくクラス。
インド伝統のYOGAのレクチャーやポーズ、呼吸、瞑想を実践していきます。

21:20〜21:45【Tea time...】
お時間のある方は、是非!美味しいお茶をすすりながら、Yogaについて人生について語らいましょっ(≧∇≦)

○講 師  anjali yoga studio代表 acco先生

○料 金  2,000円
     
○持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

○予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

○その他 更衣室はございません。

   駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますようお願いいたします。

○お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp


5月28日(日)【『anjali yoga』acco'sWS 2時間スペシャル Part2/Tea time...】

○日 時  5月28日(日)9:15〜11:45

○会 場 まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1

○内 容 
9:15〜11:15【『anjali yoga』acco'sWS 2時間スペシャル Part2】
世界に一つのヴィンヤサシークエンスをみんなで一緒に創作するクラス!

11:20〜11:45【Tea time...】
anjaliの歴史(短いですが...)、裏話、サプライズ映像あり...

○講師・料金・持ち物・予約・その他・お問い合わせ …27日(土)と同様になります。


皆様のご参加を心よりお待ちしておりますハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)


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2016年12月03日

12月17日開催acco先生WSのお知らせ

今年もあと一ヶ月。2016年はどんな一年だったでしょうか?
十人十色の感慨をぽかぽか包み込むacco先生WSのご案内です。
一年の想いを優しくきゅっと結ぶ年末スペシャルプログラムをご用意し、
皆様とご一緒できるひとときを楽しみにお待ちしております♪


12月17日(土)【anjali yoga 2016 the finale/ヨガニードラ】

○日 時  12月17日(土)19:15〜21:45

○場 所  まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

○内 容
▷19:15〜20:45【anjali yoga 2016 the finale】
内容は...当日のお楽しみ〜♡(by acco先生)
2016年の縁を円で繋ぐ、一期一会のスペシャルクラスです♪

▷21:00〜21:45【ヨガニードラ】
ヨガニードラ(Yoga Nidra)は「寝たままのヨガ」と呼ばれ、仰向けで横になり、自然治癒力や自己回復力、自己肯定感を深めるヨガです。
※ヨガニードラは寝たままのヨガになりますので、羽織りものや厚手の靴下等、十分に暖かいお支度でご参加ください。

○講 師  anjali yoga studio代表 acco先生/fueko先生

○料 金  【anjali yoga 2016 the finale】500縁/【ヨガニードラ】500縁
     
○持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

○予 約  事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

○その他 更衣室はございません。

   駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますようお願いいたします。

○お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp


皆様のご参加を心よりお待ちしておりま〜すわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)

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photography by acco sensei



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2016年11月11日

11月19日・20日開催acco先生WSのお知らせ

まるで閃光のように、紅葉が鮮やかに輝き秋が駆け抜け、
今にも雪が降りそうな寒さですね!

冬の気配を芯から温めるacco先生WSのご案内です♪
二日間とも、冬を迎えるこの時期が嬉しくなるお気に入りのマフラーのようなプログラムで、
皆様とぽかぽかご一緒できるひとときを楽しみにしております。

※1日目と2日目で会場が変わりますので、お気をつけくださいませ。


11月19日(土)【はじめてのYoga/神楽月のChandrah yoga】

○日 時  11月19日(土)19:15〜21:45

○場 所  まちなかキャンパス長岡 3F 多目的スペース2
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

○内 容
19:15〜20:45【はじめてのYoga】
ヨガを体験してみたいという方、あらためて基本をじっくり学びたい方、久しぶりにお身体を動かしたい方…すべての方大歓迎です♪

20:30〜21:45【神楽月のChandrah yoga】
興のおもむくまま楽しむスローヴィンヤサ。神様が降りて舞い踊る11月の夜に、ひとつひとつのポーズを楽しみ、なめらかに繋ぎながら、身体と心でじんわり味わっていきましょう。

○講 師  anjali yoga studio代表 acco先生

○料 金  【はじめてのYoga】1,000円/【神楽月のChandrah yoga】2,000円
( 2クラス受講2,500円)
     
○持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

○予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

○その他 更衣室はございません。

  駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますようお願いいたします。

○お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp

11月20日(日)【OHA YOGA/向寒のホッとYoga】

○日 時  11月20日(日)9:15〜11:45

○会 場 まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1

○内 容 
9:15〜10:30【OHA YOGA】
一日のスタートは心地よく(^-^)
朝日がキラキラ輝くように、心と身体にとびきりの「おはよう!」を。
ぐーんと伸びて、ぱっちり目覚めるウォーミングアップのヨガを楽しんでください。

10:45〜11:45【向寒のホッとYoga】
サウナのように暑い中でダラダラ汗をかく方のYogaではありません...。
アーユルヴェーダ的冬の過ごし方などのお話も交え、身体の芯からあたたまる呼吸やポーズを行いながら、心身がホッと安らぐYogaで冬支度!

○講 師 anjali yoga studio代表 acco先生

○料 金 【OHA YOGA】1,000円/【向寒のホッとYoga】2,000円
(2クラス受講 2,500円)

○持ち物・予 約・その他・お問い合わせ …19日(土)と同様になります。


皆様のご参加、心よりお待ちしております♪♪わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)



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photography by acco sensei



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2016年09月12日

9月24・25日開催acco先生WSのお知らせ

稲刈りの時期になり、この時期の懐かしい香りが黄金色の風に乗っています♪
収穫の秋とともに…acco先生WSのご案内です。

今回は、秋の夜長に静かに豊かにご自身を満たす1日目と
元気よく太陽にご挨拶した後、調和の取れた心身を味わう2日目の
心にも愛とスマイルいっぱいの二日間。
皆様にお会いできるのを楽しみにしております♪♪

※1日目と2日目で会場が変わりますので、お気をつけくださいませ。


9月24日(土)【Chandra namaskārah/秋の夜長の月光ヨガ】

○日 時  9月24日(土)19:15〜21:45

○場 所  まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ2
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

○内 容
19:15〜20:15【Chandra namaskārah】(月の礼拝クラス)
月の礼拝の基本は正座の姿勢から8つのポーズで構成されています。
お馴染みのポーズを一つ一つ復習しながら、月の礼拝のシークエンスを練習し、最終的には目を閉じても動けるように覚えていきましょう。
目を閉じて行うと、静寂な中で動きと呼吸が調和され、自分と月の存在が同調し、全てはひとつという感覚を経験する事が出来るでしょう。
8つの易しいポーズはヨガが初めての方も、楽に行えますので初心者の方にもオススメです。

20:30〜21:45【秋の夜長の月光ヨガ】
アーユルヴェーダ秋の過ごし方のお話と陰ヨガを組み合わせ、最後に月光瞑想を堪能します。
acco先生の神秘的かつ心地よい誘導とともに、いつも頑張っているご自身をじんわり大切にいたわっていきましょう。

○講 師  anjali yoga studio代表 acco先生

○料 金  【Chandra namaskārah】1,000円/【秋の夜長の月光ヨガ】2,000円
( 2クラス受講2,500円)
     
○持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

○予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

○その他 更衣室はございません。

  駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますようお願いいたします。

○お問合せ anjali_ws_info@yahoo.co.jp


【OHA YOGA/爽秋のバランシングヨガ】

○日 時  9月25日(日)9:15〜11:45

○会 場 まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1

○内 容 
9:15〜10:30【OHA YOGA】
一日のスタートは心地よく(^-^)
朝日がキラキラ輝くように、心と身体にとびきりの「おはよう!」を。
ぐーんと伸びて、ぱっちり目覚めるウォーミングアップのヨガを楽しんでください。

10:45〜11:45【爽秋のバランシングヨガ】
季節の変わり目でもある今の時期、心身を労わり慈しむ慈愛・自愛ヨガ。
スローなヴィンヤサから、静かにリラクゼーションヨガへ...。

○講 師 anjali yoga studio代表 acco先生

○料 金 【OHA YOGA】1,000円/【爽秋のバランシングヨガ】2,000円
(2クラス受講 2,500円)

○持ち物・予 約・その他・お問い合わせ …24日(土)と同様になります。

皆様にお会いできますことを心より楽しみにしておりますわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)


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photography by acco sensei





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まもなく開催!各種イベントのお知らせです♪

実りの秋…9月はイベントが目白押しです!
acco先生が参加される2つのイベントをご紹介します。
kei先生やsaori先生も一緒の一軒家の素敵なイベントもあります。
よろしかったらぜひご参加くださいませ〜♪

〜柏崎BスポFamilyさん主催 acco先生サンセットビーチヨガ〜

日時:9/18(日)16:00-17:30頃(15:30受付開始)
場所:みなとまち海浜公園(シーユース雷音 裏)
参加費:一般1000円中高大生500円(小学生以下無料)
その他:雨天時は夕陽のドームで行います。砂の上で裸足で行いますが、ヨガマットもしくはバスタオルをご持参いただいてもOKです。
詳細はfacebookのKBSF−柏崎BスポFamilyさんをご覧ください。

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〜acco先生、kei先生、saori先生参加
NG Yogarl's party〜


Yoga×氣内臓 ヨガ+チネイザン 忙しい大人の為の休日
日時:9月19日(月祝)(当日の受付10:30〜)
会場:m-studioモデルハウス NEST
新潟市西区亀貝3137
内容:●ヨガ+チネイザン●ヨガのみ●チネイザンのみの3コース、
scoom-sweetsさんのスイーツ販売もあります。

acco先生、kei先生の氣内臓セッション、saori先生のスイーツ、yoga担当はYoko先生の素敵な女性たちの才能が溶け合う至福&贅沢なイベントです。
ご興味のある方は詳細(facebookページ)をご案内しますので、お知らせくださいませ。

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まだまだ夏の名残も熱い9月になりそうですね!
続きまして、9月24日(土)〜25日(日)のacco先生WSのご案内も発表します!
手帳にマークを付けていただけたら嬉しいです☆
お楽しみに(^O^)♪♪


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2016年08月11日

8月27日・28日acco先生WS開催のお知らせ

太陽が元気いっぱい満面の笑みではつらつと輝く8月。
暑さもハッピーなエネルギーに変えるacco先生WSのご案内です♪

今回は、真夏をYogaで感じ、夜も昼もそれぞれで堪能する二日間。
話題の「マインドフルネス」を取り入れたクラスも、
久しぶりの登場!shozoさんのアシュタンガクラスも、
フレッシュで楽しく熱いひとときになりそうです♪

※1日目と2日目で会場が変わりますので、お気をつけくださいませ。

8月27日(土)【Chandra namaskārah/真夏の夜のYoga】

日 時  8月27日(土)19:15〜21:45

場 所  まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

内 容
▷19:15〜20:15【Chandra namaskārah】(月の礼拝クラス)
月の礼拝の基本は正座の姿勢から8つのポーズで構成されています。
お馴染みのポーズを一つ一つ復習しながら、月の礼拝のシークエンスを練習し、最終的には目を閉じても動けるように覚えていきましょう。
目を閉じて行うと、静寂な中で動きと呼吸が調和され、自分と月の存在が同調し、全ては一つという感覚を経験する事が出来るでしょう。
8つの易しいポーズはヨガが初めての方も、楽に行えますので初心者の方にもオススメです。

▷20:30〜21:45【真夏の夜のYoga】
アーユルヴェーダ的夏の過ごし方のお話を織り交ぜ、夏の心身を深く優しく包み込む、ぐっとくる雰囲気もたまらない夜のクラスです。
acco先生の神秘的かつ心地よい誘導とともに、暑さに負けず頑張っているご自身をじんわり大切にいたわっていきましょう。

講 師  anjali yoga studio代表 acco先生

料 金  【Chandra namaskārah】1,000円/【真夏の夜のYoga】2,000円
( 2クラス受講2,500円)
     
持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

その他 更衣室はございません。

  駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますようお願いいたします。

お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp


【shozo はじめてのアシュタンガ/真夏の昼のYoga】

日 時  8月28日(日)9:15〜11:45

会 場 まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ2

内 容 
▷9:15〜10:30【shozo はじめてのアシュタンガ】
タリック先生のアシスタントとしても活躍されているshozoさんによる、アシュタンガヨガの入門クラスです。
はじめての方に向け、スタンディングポーズをひとつずつ説明しながら行っていきます。shozoさんのナチュラルな笑顔も魅力。楽しんで、アシュタンガヨガを体験してみませんか?

▷10:45〜11:45【真夏の昼のYoga】
最近よく耳にする言葉...「マインドフルネス」。《今、ここ》を意識し、ご自身にとって本当に必要なことは何か..本当の豊かさとは何か...の問いの答えに、リラックスしながら耳を澄ますひととき。クラス終了後、真昼の太陽の下で感じるのはきっと心地よい新感覚ではないでしょうか。

講 師 anjali yoga studio代表 acco先生/shozoさん

料 金 【shozo はじめてのアシュタンガ】1,500円/【真夏の昼のYoga】1,000円
(2クラス受講 2,000円)

持ち物・予約・その他・お問い合わせ …27日(土)と同様になります。

皆様のご参加を心よりお待ちしております♪♪ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)


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photography by acco sensei


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2016年07月08日

7月16日・17日acco先生WS開催のお知らせ

桔梗の蕾が紙風船のように膨らみ和の美しさを感じる7月…
acco先生WSのご案内です。

前回好評をいただきました、Chandra yogaをひとつひとつ丁寧に心身に行き渡らせる夜の1日目。
2日目は勢い増す夏の朝の爽やかさと、パッと輝く太陽を頭上に感じながらの元気なクラス構成です。
それぞれのクラスのカラーや空気感を楽しんでいただけたら幸いです♪

※16日(土)1クラス目の開始時間は19時15分になります。よろしくお願いいたします。

7月16日(土)【Chandra Namskr/Chandra yoga】

日 時  7月16日(土)19:15〜21:45

場 所  まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

内 容
▷19:15〜20:15【Chandra Namskr】(月の礼拝クラス)
月の礼拝の基本は正座の姿勢から8つのポーズで構成されています。
お馴染みのポーズを一つ一つ復習しながら、月の礼拝のシークエンスを練習し、最終的には目を閉じても動けるように覚えていきましょう。
目を閉じて行うと、静寂な中で動きと呼吸が調和され、自分と月の存在が同調し、全ては一つという感覚を経験する事が出来るでしょう。
8つの易しいポーズはヨガが初めての方も、楽に行えますので初心者の方にもオススメです。

▷20:30〜21:45【Chandra yoga】
【Chandra Namskr】のクラスで練習した《月の礼拝》を含めた神秘のヨガ!
7月の夜空に輝く月を愛でるように、ゆったりとした動きでたった一つの愛おしい心身と向き合うひとときです。
acco先生の神秘的かつ心地よい誘導とともに、毎日頑張っているご自身に感謝を込め、じんわり大切にいたわっていきましょう。

講 師  anjali yoga studio代表 acco先生

料 金  Chandra Namskr 1,000円/Chandra yoga 2,000円(2クラス受講2,500円)
     
持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

その他 更衣室はございません。

  駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますようお願いいたします。

お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp


7月17日(日)【OHA YOGA/Vinyasa Flow(sūrya)】

日 時 7月17日(日)9:15〜10:15【OHA YOGA】/10:30〜11:45【Vinyasa Flow(sūrya)】

会 場 まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1

内 容 
▷9:15〜10:15【OHA YOGA】
一日のスタートは心地よく(^-^)
朝日がキラキラ輝くように、心と身体にとびきりの「おはよう!」を。
ぐーんと伸びて、ぱっちり目覚めるウォーミングアップのヨガを楽しんでください。

▷10:30〜11:45【Vinyasa Flow(sūrya)】
いろいろなポーズを流れるようにつなげて行い、丁寧に呼吸と動きと意識を一つに結んでいきます。
Big smileを注ぐ太陽(sūrya)のように、いきいきとした内なるエネルギーを感じていきましょう。

講 師 anjali yoga studio代表 acco先生

料 金 OHA YOGA 1,000円/Vinyasa Flow(sūrya) 2,000円(2クラス受講 2,500円)

持ち物・予 約・その他・お問い合わせ …16日(土)と同様になります。


皆様のご参加を心よりお待ちしておりますわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)


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