2015年06月02日

5月30日・31日WS報告♪

一夜明け…記憶が新しく余韻を近くで感じながら
5月30日・31日のacco先生WSについてレポートさせていただきます。

WSの始まりはshozoさんのアシュタンガ入門クラスから…
クラス前の寡黙なshozoさん。

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普段はマイソール東京であのタリック・ターミ先生のアシスタントをされています!
気取りのないナチュラルな笑顔についこちらも顔がほころびます。

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ぶれた写真でごめんなさい〜

会場を埋め尽くす色とりどりのマット
すでに熱気がすごいです!
太陽礼拝A・Bから…

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スタンディングポーズもshozoさんのポイント解説を経て、全員でプラクティス。
大きなエネルギーとなり、圧巻です!

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初めての方にはアシュタンガヨガを経験するパワフルな挑戦になったことと思います。
ポーズとは裏腹に、優しいトーンのカウントにほっとする瞬間も。
アシュタンガヨガの世界を垣間見ることのできた、熱く、重厚感のあるひとときでした。
またshozoさんに登場していただく機会があると思います。
今回のご感想や次回へのご要望などございましたら、ぜひお寄せください♪

そしてacco先生のヴィンヤサフロー(moon)クラスへ…
最近学びの旅をされたインドでのリアルなヨガのお話をはじめ
お待ちかねのチャーミングなacco先生トーク♪

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土曜の夜の心身を優しくトリートメントするように、呼吸もポーズも丁寧に味わっていきます。
胸や背中が開き、呼吸がどんどん深く楽になっていきます。

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ヴィンヤサから陰ヨガへなめらかに移行し、
至福のシャバアーサナ…幻想的なライトの明かりの中…

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今回はなんとスペシャルなサプライズが!
そうっと現れた稀代のナイスガイto4eiさんのウクレレ生演奏♪♪
ウクレレのあたたかい音色が、やわらかい闇の余白を縫うように、
美しいメロディーとなって漂います。
曲名は「Akaka Falls」…微睡む心身に優しく注がれるような心地よさ…
acco先生とのコラボレーションでしびれるようなぴかぴか(新しい)相乗効果になっていました。
あまりに感動し、ぼ〜っとしてしまい、なんの記録も残せずごめんなさい!
夢のような贅沢な気持ちになれた素敵な夜でした。
to4eiさん、本当にありがとうございました♪♪

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2日目…OHA YOGAからスタート!
申し込み時スタジオ2しか予約できず…ふらふらあせあせ(飛び散る汗)
たくさんの方からご参加いただき、なんと嬉しい満員電車ならぬ
満員スタジオ状態に…!!

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2クラス目のヴィンヤサフロー(sun)は、何か大きなものを動かせる熱量が生まれていそうです!
スタジオの外からも見学させてもらったのですが、パワフルで見惚れてしまいます。

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二日間、本当にたくさんの方からご参加いただき、ありがとうございました。
おかげさまでアンジャリヨガスタジオは5月12日で8周年を迎えました。
アニバーサリーを記念し、また日頃の感謝を込めて…
acco先生からオーガニックの材料で作られたお手製クッキーやトゥルシーティーのプレゼント!!
クッキーはハートに形作られ、サクサク味わい深く、とっても美味しかったです♪♪
そして全てのクラスがacco先生からのサプライズプレゼントでした。
acco先生の真心が伝わる贈り物にじ〜んとしてしまいました。

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これより全て Photography by wakai san

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アンジャリに出会い、こうして一緒にヨガができて、笑顔や言葉を交わすことのできる幸せ。
優しい気持ちが集う場所に、自分もいられるという幸せ。
方々からその幸せを繋いでくださる皆様に、
この場をあたたかく見守り、支えてくださる皆様に、
そして東京から変わらぬ愛を運んでくださるacco先生に、
言葉では表せないほど感謝でいっぱいです。

また新しいアンジャリの一年が始まりましたが、
「感謝」や「謙虚」を表すanjaliの名のもとに…
とても自然な状態で、ひとときひとときを幸せに重ねていけますように。
健やかで、まあるい笑顔で…またこの場所でご一緒いたしましょうハートたち(複数ハート)

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次回WSは7月を予定しています。
日時や内容は詳細が決まり次第、こちらやHPでお知らせいたします。
お楽しみにハートたち(複数ハート)


imo


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2015年06月01日

acco先生WS、ご参加ありがとうございました。

acco先生WS、文字通り熱気あふれる二日間でした!
両日たくさんの皆様からご参加いただきました。
心より御礼申し上げます。

想いはキーボードに乗せるのにおぼつかないほど溢れています。

真摯な姿勢や熱気
真心から発信される愛
心癒すメロディ
滋味と慈愛の手作りギフト
光り放つたくさんの笑顔
集い、交わされるあたたかい気持ち…

意味深ですがわーい(嬉しい顔)、本当に存在したものです。
またまた熱くなってしまいそうですが、近日中にじっくり綴らせていただきますね。
大切な節目を迎え、この二日間丸ごと全部が、かけがえのない贈り物でした。

何をおいてもお伝えしたいことは、
場を作り、繋いでくださる全ての皆様に感謝を込めて…ハートたち(複数ハート)
本当にありがとうございました。

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Photography by wakai san




imo







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2015年03月29日

3月28・29日WS報告♪

大切な意味があって出会う人々…起こる出来事…
毎瞬がそうだとしても、特に意識したい日もある…
そんな二日間でした。
年度末の大変お忙しい週末に、貴重な時間をご一緒できた皆様に感謝いたします。
本当にありがとうございました。

1日目…acco先生がセレクトされた新しいLightぴかぴか(新しい)
優しくほどける蓮の花びらから漏れる光がとっても神秘的です。

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まちキャンをanjali空間に変えます

そして記念すべきNew Light一クラス目【ヴィンヤサの基礎工事2】
acco先生から、ヴィンヤサが呼吸と動作をひとつひとつ意識的に丁寧に行うこと…

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そして、HPのTOPにも掲げられている「sincerely」という言葉について…
ヴィンヤサとの大切な共通点についてのお話から始まりました。
ひとつの動作や事項に、「丁寧に心を込める」こと…
acco先生がタイで経験したさりげなくも愛の感じられるエピソードから
「sincerely」の言葉の優しい意味や響きの美しさを余すことなく伝えていただきました。
この二日間だけでなく、acco先生のワークショップでは、ずっとこれからもこの言葉が輝く分母になるに違いないと思いました。

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偶然にも参加者の方がインストラクターの皆さんだったため
日頃気になっていることなどのシェアタイムになりました。
文字通りアットホームで奇跡のような素敵なひとときでした。

【ヴィンヤサフロー(moon)】
蓮のLightが活きる夜のムーディーなクラス。
気持ちよく身体を動かし…

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動きと静寂のメリハリや切り替わりが何ともぐっときます。
まるで舞台を見ているような錯覚にも…

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Photography by wakai san

そして2日目…晴れ
桜色のacco先生♪
お茶目でビューティな笑顔です♪

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【OHA−YOGA】
太陽礼拝を中心に、朝の身体も心も元気に目覚めるまさに朝にピッタリなクラス!
初めての方にもオススメの気軽に参加できる内容です。
バリの自然音の中、風景や香りさえも感じられそうな瞬間が♪
ここでさっぱり汗をかき、シャヴァアーサナで地に身を任せるひとときが至福です。

【ヴィンヤサフロー(sun)】
太陽のエネルギーのように、パワフルにあたたかく、元気が心身に行き届くクラス。
ここでも、ヴィンヤサの丁寧な呼吸、動き、次の動作の準備をして臨む姿勢…が活きています。
このポーズ好き!というポーズが始めから登場し、気分も上がるミーハーな自分も発見♪

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このクラスの後には嬉しいお顔がたくさん待っていてくださいました!
またまたかけがえのない幸せな余韻に包まれた二日間になりました。

お忙しい中参加してくださった皆様、駆けつけてくださった皆様、
いつもワークショップ開催に協力し、多方面で支えてくださる方々、
そして今月も長距離運転を感じさせずYOGAや、sincerelyの想いを伝えにきてくださった
acco先生に…
感謝を込めて…心を込めて…
ありがとうございました。

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Photography by wakai san


imo

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2015年03月02日

2月28日−3月1日WS報告♪

残雪に千の風穴を通す春の雨。
三月の始まりを知らせる香りが道路に立ちこめます。
胸がきゅんとするような空気の中…
今年初めてのacco先生WSに、たくさんの方からご参加いだきました。
嬉しさでいっぱいの二日間を本当にありがとうございました。

年末以来にお会いできる方、
スタジオ時代からのご縁で来てくださった方、
初めて来てくださった方…
参加してくださった方々、皆様に心より感謝申し上げます。

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小窓からたくさん伝わるものが…

一日目…
今年から開講した【ヴィンヤサの基礎工事】♪
個人的にもとても楽しみにしていたクラスです。
“ヴィンヤサ”とは?の問いには、いつもクラスの紹介に記載するような答えがありましたが…
今回はとてもシンプルで根源的で大切な部分を教えていただきました。

ここで、acco先生からヴィンヤサについて…ぴかぴか(新しい)

黒ハート三位一体…全てが一体…
Vinyasa yoga…
動き、呼吸、意識…
いかなることへも心を込めて接する事が大切だということを学べる
ヨガのスタイル黒ハート
by acco先生わーい(嬉しい顔)


それはマットの上だけでないyoga。
生活全てに通じる丁寧に生きる姿勢。
あらためてyogaは生活であり、生き方であり、人生であると伝わってきました。
導入の座学にじ〜んとして…
いよいよ基礎工事!
座りポーズ、立ちポーズ、ポーズからポーズへの展開。

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座りながらも立っているように足やお腹など意識を向け…

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基本だからこそ難しい…

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三位一体、丁寧に行うポーズは自然で気持ちの良いものでした

【ヴィンヤサの基礎工事】は今月末のWSにも続く予定ですのでお楽しみに♪

そして夜も深まり…【ヴィンヤサフロー(moon)】満月
前クラスでacco先生が伝えてくださった“ヴィンヤサ”を更に発展させた流れに。
呼吸を「吸いきる」「吐ききる」「そのふたつを繋ぐ間」の中で、
今の動きに心を込めながらもなめらかに次の動きの準備をする。
いわゆる「きつい」ポーズでも、少しずつ自然に、心地よく行うことができます。

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美しいです〜三日月

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“moon”なムーディーな雰囲気が写真でお伝えできずごめんなさいあせあせ(飛び散る汗)

ますますヴィンヤサが好きになった一日目でした♪

二日目はさわやかにOHA-YOGAから。
朝早くからキラキラ笑顔の皆様からお集りいただきました〜ぴかぴか(新しい)

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後ろ姿から伝わりますかわーい(嬉しい顔)

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acco先生もペパーミントグリーンでさわやか♪

太陽礼拝も気持ちよく…元気よく動けた朝、心も身体も目覚めます!
そして、WSを締めくくる【ヴィンヤサフロー(sun)】晴れ

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またまた小窓より…

太陽の光を心身に取り込めるようなパワフルな流れ…
汗が出て、呼吸も荒くなりますが、一貫して「ヴィンヤサとは…」と大切なことに意識を戻す練習です。
熱を帯びて、身体がいつもより軽い感覚がしました。

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クセになりそうな「鷲のポーズ(上半身のみ)」
呼吸と相まって、肩甲骨が開く感覚、血流の感覚など新鮮です。

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そして分かりづらい角度からですが「象のポーズ」

「蜘蛛のポーズ」やねじりのポーズ等に加え、純粋に好きだな〜と思えるポーズにたくさん出会えたクラスでした。
更にじんわり深く、ヴィンヤサが大好きになった二日目でした!

おかげさまで、素晴らしい2015年のWS始めだったと思います。
ご参加くださった皆様、anjaliを支えてくださる皆様、
yogaを伝えに来てくださるacco先生に、あらためて感謝をお伝えしたいです。
心より…ありがとうございました。

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次回WS 3月28日(土)・29日(日)になります。
詳しくはこちらでお知らせいたします。



imo


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2014年12月29日

太陽礼拝108回〜笑顔で結ぶ2014年〜報告

続けて…わーい(嬉しい顔)
太陽礼拝108回〜笑顔で結ぶ2014年〜ぴかぴか(新しい)

おかげさまで、今年も無事に素晴らしい太陽礼拝108回を行なうことができました。

年の瀬の朝早くからお集まりいただいた、たくさんの皆様、お一人お一人に心からの敬意を…
今年も輝く笑顔で場をあたためていただき、想いを束ね…
感慨深い一体感を本当にありがとうございました。

アンジャリの源であり、ミューズacco先生ハート

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逆光でごめんなさい〜 by imo

そして、何にもとらわれない2014年の集大成、それぞれのチャレンジが始まり…

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続けても、休んでものびのびと...自由な108回。
熱い息づかいと、この場を共有している仲間のいる安心感。
人間はひとりではない、心地よい気配を感じる上での、本当の静寂があります。
お一人お一人が完璧に美しいです。

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そして今年も、まるでオーケストラのコンダクターのように寄り添って、瑞々しいカウントを刻んでくださった若井さん。
節目であり、かけがえのないひとときをこの上なく快適に導いてくださり、感謝です。

無事にそれぞれの2014年の108回を迎えた晴れ晴れとした皆さんの笑顔。
唯一無二でとっても輝いていますぴかぴか(新しい)

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Photography by wakai san

来年も元気にこのチャレンジができますように…!
私はたぶん31〜40回くらいでしたが、昨年より何回か多く、全て気持ちよくできた幸せな達成感がありました。
参加いただいた方も最良最高の太陽礼拝ができたことと思います。
来年は!と思われた方、ぜひお気軽にご一緒しましょう♪

来年一年過ごせるのが、また新しいチャレンジをできるのが大きな励みや楽しみになります。
大きな意義のある2014年の太陽礼拝108回になりました。
心から厚く、熱く、お伝えしたいです。
ありがとうございましたハートたち(複数ハート)

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Photography by wakai san


imo

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acco先生WS“The old year and the new year Loving Yoga”報告

今日、駅の構内をacco先生と歩いていましたら、
年越しそばのお店が出ていました。
あともう少しで大晦日ですね。

あらためまして…
1日目acco先生WS
“The old year and the new year Loving Yoga”のレポートです♪

遠くから近郊から、いつも来てくださる方、懐かしい方、初めての方…
ご縁あるたくさんの方からご参加いただきました〜黒ハート
やわらかであたたかい空気に包まれるまちキャンスタジオ1…

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今年の大ニュースのシェアから…
参加者の方のとってもおめでたいリボンニュースから、
acco先生の「出会い」について。
acco先生が今年、ビビッとぴかぴか(新しい)学びの旅に出られた氣内蔵(チネイザン)。
私もしていただきましたが、本当に癒されて…神聖な儀式のようなセラピーでした。
生への祝福や感謝を感じる命の要お臍まわりのお腹のマッサージ…
ご興味のある方は、機会がありましたらacco先生までどうぞ♪

締めくくりにふさわしい気持ちよく動けるヴィンヤサ

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隠し撮りのようになってしまいましたが、熱気が伝わりますかハートたち(複数ハート)


なめらかに陰ヨガへ…
アンジャリの雰囲気が満ち満ちと満ちていきます…

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acco先生からのメッセージがじんわり伝わる濃密なひとときでした。

2014年、今年もたくさんの方と、ひとクラスひとクラスを丁寧に重ねることができました。
たくさんの出会いもありました。
acco先生が遥々、ヨガを伝えにきてくださり、皆様と過ごすことのできる当たり前のないひととき。
本当に幸せなことだと感謝しています。

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来年も雪が落ち着いた頃に新しい気持ちでご一緒できることと思います。
その時を楽しみににまにまわーい(嬉しい顔)しています。

2014年の感謝をいっぱいに込めて…
本当にありがとうございましたハートたち(複数ハート)


imo



posted by staff at 23:01| Comment(1) | TrackBack(0) | WS報告

acco先生WS&太陽礼拝108回、ありがとうございました。

12月27日(土)・28(日)に開催されました、
acco先生WS & 太陽礼拝108回 
たくさんの方からご参加いただき、本当にありがとうございました。

会場が皆様の優しい笑顔と温もりで、まあるく結ばれていました。
全てがこれが一番素晴らしいと思える2014年の締めくくりになったことと思います。
かけがえのない場を作り上げてくださいました皆様に、心より御礼申し上げます。

両日のレポートは近々、じっくりとお伝えさせていただきます。
まだまだ新鮮な幸せな余韻に包まれ、感謝を込めて…ハートたち(複数ハート)

imo

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2014年12月08日

12月6・7日acco先生WS報告♪

一夜にして雪国らしい真っ白な風景に変わった長岡の街。
雪の降り始めに起こる渋滞や、堪える寒さにも負けず…
acco先生WSにご参加くださった皆様、本当にありがとうございましたぴかぴか(新しい)

1日目は夜のクラス。
【初心者クラス】では、はじめての方も来てくださり、
フレッシュかつとてもあたたかい雰囲気でスタート!
太陽礼拝を丁寧に行い、瑞々しい気持ちを思い出すことができる
優しい雰囲気に包まれたひととき…
何度受けても心地よく楽しい初心者クラス。私にはずっと必要な時間だな〜としみじみ感じました。

そして、初心者クラスのシャバアーサナ後のまったりとした空気から
【ヴィンヤサのユックリバージョン+陰ヨガ】へ…。
ここからはお仕事帰りの方々が参加してくださり、さらに濃厚な時間に変化していきます。
クラスの始まりには、近況のシェアタイム。
ひとつの偉業を成し遂げた方に感想をお願いしたところ、
「一言ではいい表せない…」に滲み出るものをシェアできたような気がしました。

呼吸と動きを気持ちよく、なめらかに連動するヴィンヤサのユックリバージョン。
acco先生の誘導が神秘的で、アンジャリの世界がじわ〜っと広がっていきます。
陰ヨガへ移行するあたりが私はとても好きで、ムーディーな夜のクラスの雰囲気にぴったりなのです。
そのあたりをお伝えしたいと試みますが、なかなかうまく撮影ができず申し訳ありません。
ぜひ体験していただけるとありがたいです。

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anjaliを見守る女神様…

2日目のクラスは珍しい時間帯に開催の【Good afternoon yoga】
多目的ルーム2の明るく開放的な空間で、
参加者の方々の「今日は動きたい♪」リクエストにお応えして、
元気いっぱいな昼下がりになりました!
汗をたくさんかいて、清々しい気分に。シャバアーサナも深いものになりました。

今回のWSの締めくくりは【ヴィンヤサフロー】
シェアタイムは「ヨガをして変わったこと」
「客観的に自分を見れるようになった」「食事に気をつけるようになった」
「自分を大切にしようという気持ちになれる」
「言葉には表せないが、とにかくいろいろなことが変わった」…
ヨガを通して素敵な皆様にお会いする度に、自然に笑顔が溢れます。
あらためて、この素晴らしい出会いに、ヨガに感謝です。

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シェアタイムから温まります。

前クラスに引き続き、チャレンジポーズ(私にとっては)ありの
呼吸と動きとグラウンディングと丹田をしっかり意識できるひとときでした。
こちらも汗が吹き出し、夢中だったため画像でお伝えすることができず…

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とってもポジティブなクラスでした!

更に深いシャバアーサナ…この安らぎのためのチャレンジなのは私だけかもしれませんが、心地よさに全てが微睡んでいきます。

遠くから、近くから、積もった雪の中お集りくださった皆様、
そして遥々、ヨガと愛を届けに来てくださるacco先生、
このWSを支えてくださっている方々に、
初雪のような気持ちで…感謝をお伝えしたいです。
本当にありがとうございました。


2014年の結びにはスペシャルな企画をご準備しております。
年末にもう一度お目にかかれることを楽しみにしておりますハートたち(複数ハート)

◯12月27日(土)14:15〜15:45
“acco先生プレゼンツ The old year and the new year Loving Yoga”
会場:まちなかキャンパス長岡3F スタジオ1
参加費:無料

◯12月28日(日) 9:15〜10:50
“アンジャリヨガファミリープレゼンツ 太陽礼拝108回〜笑顔で結ぶ2014年〜”
会場:まちなかキャンパス長岡3F 多目的スペース1
参加費:無料

詳細は後日こちらでお知らせします。


imo


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2014年10月20日

10月acco先生WS報告♪

あらためまして…anjali yoga studio のimoです。
acco先生WS、たくさんの皆様からご参加いただき、
本当に本当にありがとうございました。

今までの経過の中では自然なことだけれど、
やっぱりこれは奇跡のようなかけがえのないものだと実感した
今回のacco先生WS。
人と人との出逢い、繋がりがこんなにもいとおしい。
秋だからセンチメンタルなだけでなく、本当にそんな気持ちになりました。

記憶が新しいうちに…写真を中心にご報告します♪

shozoさんの「shozoのアジャスト研究室」
梶君こと…shozoさん。
私から見るとずっと年下なのに、とても敵わない目映いMr.安定感ぴかぴか(新しい)

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初クラス前の静かなワンシーン

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たくさんの参加者の皆様のリクエストに耳を傾けていきます

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まずはウォーミングアップも兼ねて太陽礼拝晴れ

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anjali伝説のフロントマン神様君こと…山崎さんがモデルです♪
shozoさん同様、東京で各分野で個性的に活躍中の神様君。
不思議オーラパワーアップしています!

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モデル適任です♪

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ペアになり実習〜
ひっぱりだこなshozoさん。ナチュラルな指導が光ります。

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acco先生もshozoさんのアジャスト体験〜

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私の個人的な趣味でもう一枚わーい(嬉しい顔)

とっても楽しく、気持ちよく、フレッシュな研究室でした♪
syozoさんの魅力がスパークしてましたぴかぴか(新しい)
またぜひこの場に身を置いてみたいと思えるひとときでした。

そしてお待ちかねacco先生のなんともスピリチュアルなクラス…満月
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このひとときを味わえる喜び…

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スタジオ1がいっぱいだったため外から撮影

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ヴィンヤサの「蜘蛛のポーズ」
私事ですが…このポーズが大好きです♪

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どこでもanjali空間…

そして至福の陰ヨガに…
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静寂の中に平穏な愛の感情がじんわり広がります
ムーディーかつ喜びに満ちた深い深い夜でした…やや欠け月ぴかぴか(新しい)

そして希望や嬉しさ全てのポジティブな輝きを含んだ朝日晴れぴかぴか(新しい)

acco先生によるoha-yogaとヴィンヤサフローのクラスでイキイキピカピカ一日の始まりぴかぴか(新しい)

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生まれ変わったような朝の躍動感の中で交わすシャンティートークわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

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皆様でシェアする楽しいひととき♪

ここから、申し訳ないことに…私が無我夢中でヴィンヤサフローに没頭したため、
写真がありませんわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)
oha-yoga、ヴィンヤサフローともに、
朝の光の中で、生きてる喜びいっぱいな思わずにやけ顔の楽しいクラスでした♪
元気よく動いて動いて…グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

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シャバアサーナ後…気分も最高なふか〜い金色の朝ぴかぴか(新しい)

キラキラシャンティーな笑顔で
近くから遠〜くからご参加いただいたたくさんの皆様…
お一人お一人に…
東京から華やかに幸せと笑いを運んでくださった
acco先生、shozoさん、山崎さん(神様君)、
見えないところで力強く支えてくださった方々…
そして、
今までの繋がりに感謝を捧げたいこの場やひととき、
全てに太字で最大限の大きな生きた「ありがとう」をお伝えしたいです。

心から感謝を込めて…ありがとうございました。

また次回、寒い季節に、あたたかく、ふかふか極上のひとときを、
皆様でにっこり編み上げていけますように…ハートたち(複数ハート)

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imo


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10月acco先生WS たくさんのご参加ありがとうございました♪

この週末に開催されたacco先生WS、
たくさんの方からご参加いただき、ありがとうございました。

色とりどりの紅葉が優しい太陽光で輝くような2日間ぴかぴか(新しい)
shozoさんの落ち着きあるフレッシュなクラスから始まり、
acco先生のバイタリティーあるシャンティなクラスで結び…
とっても充実したひとときでした!!

笑いあり、笑い過ぎの涙あり…わーい(嬉しい顔)
一夜明け…今でも思い出し笑いで幸せな気分ですかわいい

詳しい内容は追って報告させていただきますね♪

感謝をいっぱいに込めて…
本当にありがとうございましたハートたち(複数ハート)

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imo


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2014年07月20日

クリシュナ U.K先生講演会 & acco先生WS 無事終了いたしました

昨日開催されました
「日本アーユルヴェーダ・スクール校長 クリシュナ U.K先生講演会」
おかげさまで、無事に終了いたしました。
雨の中遠方から、またお近くから本当に本当にたくさんの皆様にご参加いただき、誠にありがとうございました。
長岡に、溌溂と輝くオーラで、幸せなひとときを届けてくださった、
クリシュナ先生に心より感謝いたします。

クリシュナ先生の世界にまたまたすっかり魅了されました。
心に響くお言葉と、思わず一緒に口角が上がってしまう魅力的な笑顔。
胸がいっぱいですが、整理して後ほどレポートさせていただきたいと思います。

皆様からのご感想もお待ちしております!

前日の夜に開催されたacco先生WSもとってもハートフルでスペシャルなひとときになりました。
ご参加くださった皆様のシャンティな微笑み、
前髪キュートなacco先生の微笑みに癒された夜でした。
ありがとうございました。


雨粒でも表せないいっぱいの感謝を込めて…


imo

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2014年05月25日

anjali 7周年感謝祭〜縁〜ありがとうございました!!

お陰さまでanjali yoga studio 7周年感謝祭〜縁〜2days
たくさんの皆様にお集りいただき、大縁満に結びました。

2日間とも午前中の3時間だったのですが、時間の感覚が無くなる程
楽しくて、とっても充実した素晴らしいひとときでした。
これも、anjaliにますますの愛を寄せてくださる素敵な皆様と、
多彩で魅力的な先生方と
全ての始まりをプレゼントしてくださったacco先生のおかげと
心から感謝しております。
本当にありがとうございました。

感謝祭2日間の喜びときらめきを写真を中心にご報告いたします。

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1日目
【一枚のタロットカードから始まる今日のヨガ】
ボイジャータロットを使用して、お一人お一人一枚を選んでいただきます。
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皆さんが選んでくださったカード。
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メッセージも感じることも受け取り方も自由です。
それぞれのおおまかな意味を数秘も交えてお伝えしながら…
二日間に渡りカメラマンをしてくださったnaoki先生にも解説していただきます。
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わくわくすること
学ぶこと
遊ぶこと
客観的に見ること
成功を味わうこと
女性としての喜び、しなやかに強く生きること
時間軸を意識することなどなど…

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acco先生の心地よい誘導で
カードのメッセージはヨガのポーズに重ねられていきます。

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何だかじわ〜っとカードとポーズが心身に沁みた1日目でした。

2日目
【fueko先生によるはだしでらくらくはじめてエアロ】
2日目はキュートなfueko先生の特別クラスからスタート!
fueko先生の優しいかけ声とうきうき心弾む曲に合わせて♪
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思わず何度も「楽しい!!」と言いたくなるほど楽しくて、
皆さんの笑顔が弾ける元気いっぱいの30分間でした!!
今でも心の中で「君の瞳に恋してる」がエンドレスで流れています♪♪

そして…【naoki先生とkaji君によるアサナデモンストレーション&アシュタンガショートシークエンス】
ため息の出るようなお二人のデモンストレーション!!
目が釘付けです。
「kaji君」でおなじみのkajiさんは、anjalに縁の深いタリック先生のアシスタントとして活躍されています。
こちらもおなじみnaoki先生の分かりやすい解説とともに〜!
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力強く美しいポーズに見とれたり、お二人の日々の積み重ねに敬意を払ったり…
口を開けたままのあっという間の30分間。
そして、アシュタンガショートシークエンスへ移行していきます。
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acco先生が加わり、心の込もったアジャストを受けながらの至福のひととき。

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そして途切れなく、まるで舞台の展開のように大トリacco先生の陰ヨガへ…
あたたまった身体を落ち着かせて、静寂に心を溶け込ませていきます。
acco先生の誘導、全員の方の気配、闇、光、温度…
全てが混ざり合って定着してひとつになるような不思議な感覚。
あまりに心地よく、ぼんやりしてしまい写真がこれだけに…

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1日目にお話があった「anjali 」の意味
手のひらを合わせて感じる他者や自分自身への感謝、敬意、謙虚さ…

そして、毎日が特別なアニバーサリーだということ…

acco先生がどんな想いでこのスタジオを長岡につくってくださったのか
7年間一貫して伝えてくださっていること。
心と心が空間を伝わって自然に合わさっていきます。

何をどう表現しても足りませんが、それでもお伝えしたいこと。
どんな変化変容の途中でも、こうして集まってくださる皆様、
遠くから近くから見守り、anjaliを愛してくださる方々、
いつもあたたかく助けてくださるインストラクターの先生方、
anjaliを長岡にプレゼントしてくださり、
今も大きな大きな愛を届けてくださるacco先生、
anjaliに関わってくださる全ての皆様、お一人お一人に…
心をいっぱいに込めて…ありがとうございます。

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(photo by Irisawaさん♪ありがとうございます)


そしてこんな長いブログを最後まで読んでくださり感謝です!!
来月は20日(金)21日(土)を予定しています。
どうぞお楽しみに…ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)


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2014年04月29日

4月 acco先生WS報告♪

新緑や和草の若芽色が光に映えて美しい季節になりました。

4月のacco先生WS、両日ともにたくさんの皆様からご参加いただきました。
心より御礼申し上げます。
本当にありがとうございました。

今回のWSのテーマはそれぞれの方の中に咲いている大輪のお花・お華を咲かせようということで…
素敵な皆様の笑顔が花開き、とっても華やかで幸せなひとときを共有させていただきました♪

acco先生から質問かわいい
「一番好きなお花はなんですか?」
ピンクと白の椿、桜、チューリップ、ガーベラ(3輪)、黄色いお花全般、スミレ、昼顔、フリージア、カラー、ベージュピンクの薔薇…
お一人お一人が教えてくださるお花がその都度ふわっと現われるようで。
色とりどりのお花をイメージすることができました。
ちなみにacco先生は話題に上った緑の桜「御衣黄」…ではなくて、蓮の花ということでした。

今回は前回からの流れでヴィンヤサを更に深めるプログラム。
ヴィンヤサについてacco先生から丁寧にお話していただきました。
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吸う、吐く、の呼吸とポーズをひとつひとつ連動させていくことで得られる感覚…
なめらかな連動、ポーズとポーズの流れ…とても心地よく、時にはパワフルに作用します。
(パワフルなところをお伝えできる写真が撮れなかったのですが、確かにパワフルでした!)

そしてムーディな照明の中へ移行していきます。

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とても印象深い「蜘蛛のポーズ」

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呼吸に意識を置きながら、厳かな気持ちで向き合うひととき。
大げさでなく、神秘的なリンクを感じた一日目でした。
蛇足ですが、あまりに気持ちよくなり、どちらのクラスのシャバアーサナもうわごとが出てしまった私でしたあせあせ(飛び散る汗)


そして二日目。
お花がテーマなWS。不思議なことに素敵なお花が集まってきますかわいいかわいい

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優しいお花を…本当にありがとうございますハートたち(複数ハート)

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クラス前にお花見♪


oha-yogaでは、朝の心と身体が元気に目覚めます!
この一クラス目のヨガで、身体が温まり、次のクラスに弾みがつきます♪

ヴィンヤサフロー2クラスは、前日の1をさらに開花させた内容で、
3月のヴィンヤサフロークラスの時から繰り返される一連のポーズの他、
花びらを一枚一枚展開していくように動きのあるクラスでした。

必死な中撮った一枚
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とっても美しいです。

「誰でも胸の真ん中に存在するそれぞれの大輪のお花
そのお花がふんわり開くのをイメージして、じっくりと見に行きます。
そのお花は見ようと思えばいつでも見に来ることができます…」
acco先生の詩的な誘導が心に残りました。

美しくてかけがえのないものを、出会えた方たちの中に、そして自分の中にも感じることができる、忘れられない「お花見」になりました。

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ご参加くださった皆様、acco先生、
心というお花を寄せてくださった方々、
本当にありがとうございました。


5月のWSは、24日(土)25日(日)を予定しております。
スペシャルな企画になる予感♪
お楽しみに〜ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)

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本当のお花見@悠久山なacco先生かわいい



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2014年04月01日

acco先生春のスペシャルWS報告♪

春らしい春になりましたが…acco先生が本当の春を運んできてくれました♪
春のスペシャルWS、たくさんの方々からご参加いただきました。
心から感謝いたしますわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)
本当にありがとうございました。

一日目はまるごと一日yoga尽くし♪

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始まりますよ〜とキュートな笑顔わーい(嬉しい顔)acco先生♪

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一日目のモーニングヨガは、ご家庭やオフィスでも気軽にできるようなyogaをacco先生にリクエストしました。

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ヨガウェアでなくても、椅子に座っていても、靴を履いていてもできるyoga。
日常の合間に、ぜひ試してみたいです♪


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女神様が見守る中…ヨギーニランチのお料理開始〜

お品書きは…
・ムーングダールキチュリ(豆のおかゆ)
・白菜のサブジ(サブジ…蒸し煮、炒め煮という意味)
・野菜スープ野菜のリレッシュ(漬物的な・・・)
です。
更に、acco先生お手製チャイ、フェンネルティーも♪


キチュリ作りは今回のメインです。
皆さんが固唾を呑んで見守る中、インディカ米とムールダールを計り洗います。
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acco先生のコメントが楽しいレシピを参考に、皆様慣れた様子で手際よく調理を進めてくださいます♪
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たくさん笑って手を動かしているうちに、あっという間に完成♪

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いただきま〜す!

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3杯もおかわりしてしまうほど、最高に美味しかったですハートたち(複数ハート)
何度でもいただきたい、優しくて深くて愛情たっぷりのお味でした。
ごちそうさまでした〜ハートたち(複数ハート)


満たされたお腹を抱え、遊牧民のようにスタジオ1へ移動…
嬉しいゲストも来てくださいました〜ぴかぴか(新しい)
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相変わらず素敵なmari先生と可愛いお目めと力強い足取りのぼっちゃん♪
本当に可愛くて、一同たれ目になりましたよハートたち(複数ハート)

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座学は「ヴィンヤサについて」
お一人お一人のyogaと出会えて変化したこと(肉体・精神)をシェアしていきます。

ちょうどいい体型になった、以前より客観的に自分を観察できるようになった、年齢の割には動ける自分がいる、少し落ち着きが持てるようになった…などなど。
実感がこめられ、興味深かったです。

ヴィンヤサについて…acco先生から分かりやすい言葉でお話いただきました。
動きと呼吸を連動させるヨガで、「吸う」「一瞬止まる」「吐く」を意識して行っていきます。
常に変化し続けるものを受け入れ、しなやかに生きていくこと。
マットの上のヨガだけでなく、生活、人生そのもの…という非常に奥深い内容でした。
(もし思い違いしていたらacco先生、皆様コメントください!)

ヴィンヤサを息切れするようなハードなヨガだと思い込んでいた私ですが、
座学が終わり、【ヴィンヤサフロー1】が始まると…
普段よりなめらかに動くことができてとっても楽しい!
繰り返すごとに少しずつ変わり、深まるポーズも楽しくて、にやにやしてしまいます。
心から楽しいと思える大好きなヨガになりましたハートたち(複数ハート)


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二日目の【モーニングヨガ】【ヴィンヤサフロー2】は満場一致のリクエストにより照明を落とした中で。
バリの自然音が心地よく流れ、呼吸に意識を置きながら気持ちよく動いていきます。
午前中のクラスですが、何ともムーディなひととき…
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二日間を通し、シンプルな感情や感覚がとても幸せでした。
嬉しい、楽しい、大好き…(どこかで聞いたような…)
美味しい、気持ちいい、もっと味わいたい♪
どこにいてもこんな気持ちをピュアに感じられる自分でいたいと思える貴重なひとときでした。
皆様はどう感じられましたかわーい(嬉しい顔)



次回のacco先生WSは4月26日(土)・27日(日)を予定しています。
詳しい日時・内容はまたこちらでお知らせします。
皆様とご一緒できる日を楽しみにしています〜ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)



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2013年12月26日

太陽礼拝108回&acco先生WS報告2

さらに、ねっちりしたレポートが続きます…
おつきあいくださいわーい(嬉しい顔)

acco先生のクリスマスプレゼントプレゼント&お年玉かわいい
「The old year and the new year Loving Yoga」

前日の太陽礼拝を108回やり遂げた方々、
フレッシュな笑顔でお集りいただいた方々…
たくさんの方からご参加いただきました。
交わされる優しいあいさつで場がまろやかになっていきます。

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108回明けとは思えないキュートなacco先生目黒ハート
(All photography by Wakaiさんぴかぴか(新しい)

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心の中で2013年を振り返り…
ここでこうしてヨガを通して一緒に過ごせることで
全てが肯定されそうな…◎なひとときです。

筋肉痛のある方もない方も
それぞれ気持ちよくほぐし、伸ばしていきます♪

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次は「今年一番の英雄のポーズ2(Virabhadrasana 2)」
堂々とたくましくグッド(上向き矢印)

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そして、まるで日没のように自然に陰ヨガへ…


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2013年の締めくくりのクラスに相応しい、
anjaliの神秘的な空気がたゆたうひとときでした。

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記念に一枚♪

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ふと「毎日がアニバーサリー」というacco先生のメッセージを思い出し、
ヨガのある日常への感謝とプラス何かを感じる時間でした。
場をあたため、馥郁と満たしてくださったお一人お一人に感謝です。
二日間、本当にありがとうございましたハートたち(複数ハート)



imo
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2013年12月25日

太陽礼拝108回&acco先生WS報告1

2013年の締めくくりを飾る2大イベント!!

「2013年を笑顔で締めくくる太陽礼拝108回」
「The old year and the new year Loving Yoga」
無事に…というより素晴らしいことがいっぱいで終了いたしましたぴかぴか(新しい)

両日ともに、たくさんの皆様からご参加いただきました。
心より御礼申し上げます。
街はクリスマスのキラキラムードで溢れていますが、まだ新しいこの気持ちをぼそぼそお伝えしたいと思います。


「2013年を笑顔で締めくくる太陽礼拝108回」

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anjaliを見守り続けているガネーシャ様…
お集りいただいた皆様に励ましのまなざしを投げかけているようです。

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acco先生もお祈りを捧げています。なんだかじーんとくるシーンでした。

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いよいよスタート!!

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広く清浄な空間の中に、それぞれの方がご自身と向き合う静かで強い“気”と
何とも言えない一体感…
なかなか味わえるものではありません。

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そして、今年も凛々しく見事なカウントをしてくださった若井さん。
心地よく、安心感のなか、それぞれの浄化と108回へ導かれていきます。

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ついに訪れた108回目!!
その後のシャバアーサナ…
ティンシャの音色が細く響き渡っても、もう動けないと思う程の深さでした。

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汗も涙も?笑いも達成感もともにした仲間たち〜ハートたち(複数ハート)
穏やかに輝いていますぴかぴか(新しい)

私事ですが、たぶん昨年の倍はやりました!40回くらいですが…あせあせ(飛び散る汗)
それは「まだやれる」という感覚が自然に続くことで、ヨガをやりながら嬉しさを身体で感じていました。
このシンプルな感情がとても幸せでした。

皆様はどのような気持ち・感覚で、太陽礼拝をされていましたか?
いきなり質問ですがわーい(嬉しい顔)よろしかったらお聞かせくださいね。

最後に…
真摯にご自身と向かい合い、その姿が熱く、そして輝いていたお一人お一人に、
この日に向け、ストイックに調整し、素晴らしいカウントをやり遂げてくださった若井さんに、
そして…この場の源を生み出し、時間や場所を超えてまあるく繋げてくださったacco先生に、
心から感謝いたしますハートたち(複数ハート)
来年も皆様がお元気で、こうして和やかに集まれることが何より!!ですねぴかぴか(新しい)


「The old year and the new year Loving Yoga」報告は近日中に綴らせていただきます!
素敵なクリスマスをお過ごしくださいプレゼント



imo
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2013年11月19日

11月16日・17日acco先生WS報告♪

11月16日・17日acco先生WS in まちなかキャンパス長岡、
おかげさまでハートフルにほっこりと終了いたしました〜ぴかぴか(新しい)

二日間、素敵な笑顔を運んできてくださった皆様ハートたち(複数ハート)
本当にありがとうございました〜ハートたち(複数ハート)

ここからかなりネッチリと長くなりますがおつきあいくださいー(長音記号1)わーい(嬉しい顔)

1日目は「初心者クラス」と「陰陽ヨガクラス」「呼吸・瞑想クラス」の三本立て!

「初心者クラス」では、「ヨガとは…」とacco先生の坐学から始まりました。
また、手と足の裏をしっかり四点でつけていくことなど、基本として大切な事を教わりながら太陽礼拝を練習していきました。

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キュートなacco先生かわいい

陰陽ヨガは陽で動いた後に訪れる陰の静けさがたまりません。
とても深い時間。確かに残る陽の余韻も味わいつつ…

そして今回とっても楽しみにしていた「呼吸・瞑想クラス」
完全呼吸やウジャイ呼吸を練習しました。
呼吸に集中し、コントロールしていくと不思議と騒がしい心が収まっていきます。
そして、初めてのマントラ瞑想
「オーム シャンティー オーム…」
acco先生セレクトのとってもキャッチーなメロディに乗せて
ややトランス状態(これは私だけかもしれません)になるほど繰り返します。
はじめは少し恥ずかしさもありましたが、次第にマントラに引き込まれていきます。

マントラ(言葉・文字・真言)とお経は同じようなものだと私は思っていたのですが、
いつも博学才穎で助けていただいている生徒さんから、
「お経も言葉なので、マントラと言って間違いではないのですが、
正確には日本語におけるお経(経典)はスートラです」
とクラス後教えていただきました。ありがとうございます!

マントラ瞑想はちょっとクセになる瞑想でしたわーい(嬉しい顔)

ブレイクタイムはacco先生オススメのジンジャードリンクと沖縄の黒砂糖でぽかぽか。
これは有機ジンジャーパウダーをお湯で溶かすシンプルな飲み物なのですが、
スパイシーで香りが良く、とっても美味しかったです。
冬は特にオススメです!

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2日目は「OHAYOGA」からスタート!

この日は素敵なゲストカメラマン若井さんぴかぴか(新しい)が撮ってくださった
雰囲気の伝わるシャンティーなお写真でお送りします♪

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acco先生の朝のお話♪

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神聖な雰囲気さえ漂うスタジオ1!

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気持ちよく伸びて…♪

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穏やかな朝です。

「vinyasa AllLevelクラス」は、呼吸とポーズを連動させてなめらかに動いていきます。
vinyasaはハードな印象があったのですが、
吸うと吐くを動きに合わせて丁寧に行うことにより、いつもは難しいポーズも少し楽になる実感がありました!
とっても気持ちのよいヨガでしたわーい(嬉しい顔)

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シャバアーサナは全てを鎮めて、経験したことを心身に静かに定着させていくような感覚…。

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今回も大好評だったscoom-sweetsさんのクッキー♪美味しさと優しさが心の中心に染み入ります黒ハート

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表情豊かなaccoちゃんドール黒ハート

渋い色合いの紅葉した葉が、秋の日差しに輝くような二日間でした。
すべての皆様にあたたかなハーベストがありますように感謝と愛を込めて…ハートたち(複数ハート)ぴかぴか(新しい)
ありがとうございましたハートたち(複数ハート)



来月はまちなかキャンパス長岡にて
12月22日(日)午後…アンジャリヨガファミリープレゼンツ太陽礼拝108回、
翌日23日(月・祝)午前…今年の締めくくりに感謝を込めて、acco先生WS
を予定しております!
詳しい内容が決まり次第、こちらでお知らせいたしますね。
お楽しみに♪♪



imo
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2013年08月27日

curryWS and yogaWS 報告♪

acco's curry WS そしてyoga WS おかげさまで無事に終了いたしました。
ご参加くださった皆様、本当にありがとうございましたハートたち(複数ハート)

今回のcurry WS はプラバスさん、チャマラさんお二方から、本場のスリランカカリーと
つけあわせのおかずを教えていただきました♪
噂に聞いていた通りの美味しさで、何杯でもおかわりしたくなりました!!(実際しましたわーい(嬉しい顔)
とっても美味しく、ハートフルな一日になりましたハートたち(複数ハート)


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オーガニック野菜は、藤橋で有機野菜を作られ販売されている、つくり人さんから提供していただきましたぴかぴか(新しい)
いつも真心が感じられる美味しいお野菜ありがとうございます黒ハート

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スパイスはシンプルで、手間ひまを惜しまないのがスリランカ料理らしいです♪

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プリプリ新鮮なお野菜。丸かじりしたくなります!

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いよいよ調理開始!プラバスさんが慣れた手つきでビーツを切っていきます。

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チャマラさん渾身のスパイス&生米のすり潰し。とっても力が要りそうですあせあせ(飛び散る汗)

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プラバスさんのご指導のもと、下ごしらえに入ります♪

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真摯に調理する姿が絵になるお二人ぴかぴか(新しい)

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ビーツの千切りとかぼちゃ(ながちゃん)

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ビーツの煮物はすごく綺麗な色でグツグツ煮えています。

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acco先生のショウガ+レモン+塩♪食前に食べて消化力upですグッド(上向き矢印)

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手際の良いご指導のもと、完成したプレート♪
左から、かぼちゃのカレー、インゲンと青唐辛子の煮物、人参とパプリカとレモンのサラダ、ビーツの煮物です♪
どれも絶妙な味付けで、とっても手がかかっています〜グッド(上向き矢印)

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いい香りの中…いよいよいただきます!

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チャマラさん、前回同様カメラマンに大活躍だったナイスガイ梶さんも加え、何回も「いただきます」(笑)

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指を上手に使って食べるとスプーンで食べるより何倍も美味しい!!

辛過ぎずどれもとっても美味しくて大満足でした〜ハートたち(複数ハート)
スリランカ料理が大好きになりましたわーい(嬉しい顔)

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美味しいカレープレートをいただきながら、スリランカのお話を聴き、
食後は国旗の由来などを教えていただきました♪
本当にいつか訪れてみたい興味深い国だな〜としみじみ…ぴかぴか(新しい)


かけつけてくださったアシュー先生と奥様、お子さん達を囲んで、アーユルヴェーダのお話やスリランカと日本の交流のお話など聴かせていただきました。
さながら第二部のような雰囲気ぴかぴか(新しい)
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ご参加いただいた皆様、プラバスさん、チャマラさん、アシュー先生とご家族、そしてacco先生、楽しく美味しくあたたかく濃厚なひとときをありがとうございました黒ハート


翌日のyogaWSも、たくさんの方からご参加いただき、とってもシャンティーなひとときを共有させていただきましたぴかぴか(新しい)
ありがとうございましたハートたち(複数ハート)

「人生には何が起こるかわからないけれど、全てを受け入れて自然体でいる」というメッセージが感じられました。
受け入れること、挑戦することを実感した陽ヨガに、
地に足をつけ、経験の全てを自分の糧にしていく陰ヨガ。
その対比をたっぷり身体で感じられたひとときでした。
皆さんはどのように受け止められましたか?


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次回のWSは9月21日(土)・22日(日)に開催予定です。
詳しくはまたこちらでお知らせしますわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)




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2013年06月02日

6月 acco先生WS ありがとうございました

6月1日・2日 acco先生WS in まちなかキャンパス長岡
無事終了いたしました。

いつもお顔を見せてくださる方、
ブログを見てはじめて来てくださった方、
たくさんの方からご参加いただき、
シャンティーなひとときを共有させていただきました。
本当にありがとうございました。


今回のWSのテーマはナンバー「4」「5」
acco先生のWSは数秘術を参考にテーマを決めてもらっていますが、
偶然にも「4」「5」の日がとても多いのです。

1日
「4」はベースや基本を表す数字ですが、
今回は「四大元素」をテーマに
acco先生から「空・火・土・水」についてのお話
「初心者クラス」「ヴィンヤサクラス」
呼吸やポーズに「四大元素」を意識しながら…
いつもと違う「4」を感じることができました。

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「四大元素」や「四」にまつわるものについてのお話

そして本日2日
「5」は人間を表し、自由、旅人などの意味も持ちます。
ヨガでは制御する対象でもある「五感」をあらためて認識し、
普段は常に外に向かって旅に出ている「五感」を自分の内側に感じていきます。

「陽ヨガクラス」はとってもパワフル!
スタジオ内も静かな熱気に包まれます。
acco先生の導きにより、外側に発散されていく感覚や思いが
意識的に身体の内側に返ってくるようでした。

「陰ヨガクラス」はムーディーな照明と深い静寂の中、
自らの呼吸の風、熱気、音、湿気、香りなど
普段は感じないささやかな感覚とともに、ポーズに入っていきます。
「五大元素」…空、火、土、水、風の要素も加わり、
とてもセンシティブで、神秘的な時間になりました。

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外の喧噪も息をひそめる「陰ヨガクラス」の導入シーン

そして!
まちキャン初登場のscoom-sweetsさんのクッキー!
どれも美味しいのです♪(断言)

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心を込めて丁寧に作られた可愛いクッキーたち

あれよあれよと言う間にかごの中のクッキーは旅人のように旅立っていきました〜。

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今頃、素敵な方たちのお腹の中かな?


また次回もきっとやってきてくれると思います。
待ちきれないという方はscoomsweets(scoom-hoom)さんのブログからお問い合わせをどうぞ♪


今回も濃厚で、気づきと学びと嬉しいハートいっぱいのacco先生WSでした♪
出会えた出来事すべてに感謝ですハートたち(複数ハート)

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生徒さんからの6周年記念にプレゼントしていただいたanjaliマークのクッキー!!

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acco先生の明治神宮の気が漂う飴と故郷の名菓のお土産です♪


だいたい月に一度acco先生WSのお知らせをお送りしています。
ご希望の方は
anjali_ws_info@yahoo.co.jp
まで件名に「WS案内希望」としてメールを送信してください。
お待ちしております♪


imo

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2013年05月12日

アニバーサリーWS 2days ありがとうございました

アンジャリヨガスタジオが生まれて6周年!
5月12日は大切な記念日ですハートたち(複数ハート)

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この週末はたくさんの皆様に集まっていただき、
素敵なひとときを重ねることができましたぴかぴか(新しい)
残念ながらお顔を見れなかった方々からもたくさんのあたたかい
メッセージを頂戴しました。

本当にありがとうございます。
感謝を込めて、御礼申し上げます。

昨日のWSの濃厚な陰陽ヨガ…
acco先生のWSはその日のテーマを数秘を参考に決めていますが、
WSのある日はなぜか「4」の日が多いのです。
今回の「4」はいつもの暮らし、いつもの自分であるための「普通」「平凡」であることの素晴らしさに、光をあててみようということになりました。
それぞれの人にとっての十人十色な「普通」の暮らしがベースにあることで
いろんな思いがけない嬉しいことや必要な変化があったりするのかもしれませんね。
しっかりと4点を地に着け、パワフルな陽ヨガ、静寂が心地よい陰ヨガをたっぷり味わいました。

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これも奇跡な嬉しいこと♪
アンジャリ名フロント神様くんことyasuyukiくんが来てくれました!
(まじめに「普通」について語っているところ…こんな角度な写真しかなくてごめんなさい)
一年ぶりの再会に、皆さん大喜び!!


acco先生の初booktalkもacco先生のお部屋にお邪魔してオススメの本を紹介してもらうイメージで本
「人生」をテーマに、10冊程紹介していただきました〜
たぶん一生手に取ることはなかったと思われる本ばかりで、
思い思い気になった場所をピックアップしたり、まったりとしたひとときになりました。
後日リストをこちらで紹介したいと思います♪

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そして、今日
アンジャリヨガアニバーサリースペシャルバージョン!!
たくさんの方からご参加いただきました。
お一人お一人、やってみたいポーズを挙げていただき、数珠のように繋げていきます。
好きなポーズから選ぶ方、苦手なポーズから選ぶ方(圧倒的にこちらの方が多い!)それぞれです。

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ダウンドック、らくだのポーズ、三角のポーズ、英雄のポーズ、蝶々のポーズ、舟のポーズ、うさぎのポーズ、
背中を伸ばすポーズ、頭立ちのポーズ…(抜けていたり間違えていたらご一報くださいあせあせ(飛び散る汗)

そしてチャレンジポーズ!
アシュタバクラアーサナ目
「すべて起きていることは最高」という教えのある伝説も教えていただき…
「おー!」という重低音な感嘆の声が上がったパワフルで素敵なデモンストレーションの様子

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それぞれのポーズを丁寧に教えてくださったacco先生晴れ
足指負傷とマスク(しててももちろん!)美人わーい(嬉しい顔)、ふたつのコンディションを感じさせない華麗な動きに目が釘付けでした目
必要なことをすべて体現してくださっている感じがしましたぴかぴか(新しい)

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anjali…感謝を表す言葉
アンジャリマークもしなやかに合掌しています。
これからも、毎月毎月がアニバーサリーWSだという気持ちで
yogaとanjaliを愛してくださる皆様とその一瞬一瞬を感謝して重ねていきたいと思います。

本当に素敵な二日間に感謝ですハートたち(複数ハート)
かけがえのないギフトをいただきました。
ありがとうございました黒ハート



imo
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