2016年07月08日

7月16日・17日acco先生WS開催のお知らせ

桔梗の蕾が紙風船のように膨らみ和の美しさを感じる7月…
acco先生WSのご案内です。

前回好評をいただきました、Chandra yogaをひとつひとつ丁寧に心身に行き渡らせる夜の1日目。
2日目は勢い増す夏の朝の爽やかさと、パッと輝く太陽を頭上に感じながらの元気なクラス構成です。
それぞれのクラスのカラーや空気感を楽しんでいただけたら幸いです♪

※16日(土)1クラス目の開始時間は19時15分になります。よろしくお願いいたします。

7月16日(土)【Chandra Namskr/Chandra yoga】

日 時  7月16日(土)19:15〜21:45

場 所  まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

内 容
▷19:15〜20:15【Chandra Namskr】(月の礼拝クラス)
月の礼拝の基本は正座の姿勢から8つのポーズで構成されています。
お馴染みのポーズを一つ一つ復習しながら、月の礼拝のシークエンスを練習し、最終的には目を閉じても動けるように覚えていきましょう。
目を閉じて行うと、静寂な中で動きと呼吸が調和され、自分と月の存在が同調し、全ては一つという感覚を経験する事が出来るでしょう。
8つの易しいポーズはヨガが初めての方も、楽に行えますので初心者の方にもオススメです。

▷20:30〜21:45【Chandra yoga】
【Chandra Namskr】のクラスで練習した《月の礼拝》を含めた神秘のヨガ!
7月の夜空に輝く月を愛でるように、ゆったりとした動きでたった一つの愛おしい心身と向き合うひとときです。
acco先生の神秘的かつ心地よい誘導とともに、毎日頑張っているご自身に感謝を込め、じんわり大切にいたわっていきましょう。

講 師  anjali yoga studio代表 acco先生

料 金  Chandra Namskr 1,000円/Chandra yoga 2,000円(2クラス受講2,500円)
     
持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

その他 更衣室はございません。

  駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますようお願いいたします。

お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp


7月17日(日)【OHA YOGA/Vinyasa Flow(sūrya)】

日 時 7月17日(日)9:15〜10:15【OHA YOGA】/10:30〜11:45【Vinyasa Flow(sūrya)】

会 場 まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1

内 容 
▷9:15〜10:15【OHA YOGA】
一日のスタートは心地よく(^-^)
朝日がキラキラ輝くように、心と身体にとびきりの「おはよう!」を。
ぐーんと伸びて、ぱっちり目覚めるウォーミングアップのヨガを楽しんでください。

▷10:30〜11:45【Vinyasa Flow(sūrya)】
いろいろなポーズを流れるようにつなげて行い、丁寧に呼吸と動きと意識を一つに結んでいきます。
Big smileを注ぐ太陽(sūrya)のように、いきいきとした内なるエネルギーを感じていきましょう。

講 師 anjali yoga studio代表 acco先生

料 金 OHA YOGA 1,000円/Vinyasa Flow(sūrya) 2,000円(2クラス受講 2,500円)

持ち物・予 約・その他・お問い合わせ …16日(土)と同様になります。


皆様のご参加を心よりお待ちしておりますわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)


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2016年06月22日

6月18日・19日acco先生WS報告♪

夏至の日に開催されました、国際ヨガの日フリーヨガ@アオーレ長岡。
大変盛況だったようですね!
acco先生のお話によると…
長岡や近隣地域で、こんなにたくさんの方々がヨガをされているという驚きと嬉しさがあったようです♪
ご参加くださった方、お顔を見せてくださった方、ありがとうございました。

さて!
大変遅くなりましたが、先週末のacco先生WS報告です。
こちらもあたたかな雰囲気に包まれた、素晴らしい二日間になりました。
いつも来てくださる方々や、初めての方、たくさんの方からご参加いただき、心より感謝いたします。

おかげさまで先月迎えた9周年、
一瞬一瞬の重なりを円にしてじんわり味わうことのできるひとときとなりました。
写真とともに振り返ります。

1日目の【Chandra Namskr/Chandra yoga】

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ヨガとの出会いをシェアする機会♪八支則や珍しい満月のお話も…

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五大元素と包み込む月を感じながら…
オリジナルのChandra Namskrを目を瞑ってもできるほど練習していきます。

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静けさの中の月光。内なるエネルギーを感じる夜でした。

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全てを見守る女神様。
この後、acco先生のお土産、心のこもったマクロビおはぎを皆さんで♪
(つい写真を撮り忘れました!)

2日目は【OHA YOGA/Vinyasa Flow(sūrya)】

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爽やかな笑顔でお集まりくださった皆様♪

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しっかり地に足をつけ…

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気持ちよく何処までも地に天に身体も心も伸びて…

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キラキラいい汗ほとばしる、太陽に愛されるクラス!

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この後のシャヴァーサナは身体が空間に溶け込んだような深さでした。

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acco先生お手製のロートリュフ。どれもこれも美味しくて感激!!

日々の積み重ねが気がついたら、かけがえのない歴史になっていた…
あらためての大きさが自然に心に沁みた二日間でした。
ご参加くださった皆様、いつも支えてくださる皆様に心を込めて…
本当にありがとうございました。

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月と太陽とacco先生のスマイル♪
ヨガと優しい贈り物…感謝が溢れます。

次回のWSの日程が決まり次第、またこちらでお知らせいたします。
メールマガジンのお申し込みは anjali_ws_info@yahoo.co.jp までお気軽にどうぞ♪
またヨガをご一緒できる日を楽しみにしておりますわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)

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2016年06月20日

6月21日開催 国際ヨガの日フリーヨガ@アオーレ長岡

acco先生WSにたくさんの方々からご参加をいただきました。
円熟する年月を表すかのような、まろやかであたたかい2日間でした。
本当にありがとうございましたハートたち(複数ハート)
ご報告は後日とさせていただきますので、よろしくお願いいたします。


今月21日に開催されますヨガイベントのお知らせです。
acco先生も下記の時間帯に参加しますので、ぜひいらしてくださいわーい(嬉しい顔)


国際ヨガの日
フリーヨガ@アオーレ長岡

日 時 :6月21日(火)9時〜15時
場 所:アオーレ長岡 市民交流ホールD
参加費:無料


〜プログラム〜
@9時〜10時
開会〜朝ヨガ(太陽礼拝)
※acco先生参加

A10時30分〜12時30分
リレーヨガ1
※acco先生参加

B13時〜15時リレーヨガ2


お知らせが直前になってしまい申し訳ありません!
ご都合のつく方はこの機会にぜひご参加くださいませわーい(嬉しい顔)かわいい


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2016年06月06日

6月18日・19日acco先生WS開催のお知らせ

紫陽花の緑色の蕾が透明感を増す季節になりました。
大変お待たせいたしました!acco先生WSのご案内です。

acco先生のChandra yogaをひとつひとつ丁寧に心身に行き渡らせる1日目。
2日目は初夏の朝の爽やかさと、パッと輝く太陽を感じながら元気に味わうクラスです。

なお、先月おかげさまでanjali のお誕生日を無事迎えられたことに心より感謝し、
今回のWSは全て無料とさせていただきます。

※18日(土)1クラス目の開始時間は19時15分になります。よろしくお願いいたします。


6月18日(土)【Chandra Namskr/Chandra yoga】

日 時  6月18日(土)19:15〜21:45

場 所  まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1
     長岡市大手通2−6フェニックス大手イースト

内 容
▷19:15〜20:15【Chandra Namskr】(月の礼拝クラス)
月の礼拝の基本は正座の姿勢から8つのポーズで構成されています。
お馴染みのポーズを一つ一つ復習しながら、月の礼拝のシークエンスを練習し、最終的には目を閉じても動けるように覚えていきましょう。
目を閉じて行うと、静寂な中で動きと呼吸が調和され、自分と月の存在が同調し、全ては一つという感覚を経験する事が出来るでしょう。
8つの易しいポーズはヨガが初めての方も、楽に行えますので初心者の方にもオススメです。

▷20:30〜21:45【Chandra yoga】
【Chandra Namskr】のクラスで練習した《月の礼拝》を含めた神秘のヨガ!
6月の夜空に輝く月を愛でるように、ゆったりとした動きでたった一つの愛おしい心身と向き合うひとときです。
acco先生の神秘的かつ心地よい誘導とともに、毎日頑張っているご自身に感謝を込め、じんわり大切にいたわっていきましょう。

講 師  anjali yoga studio代表 acco先生

料 金  各クラスとも無料
     
持ち物 ヨガマット、水などの飲み物、タオル、必要であればブランケット

予 約 事前の予約は不要です。直接会場にお越しください。

その他 更衣室はございません。

  駐車場はございませんので周辺の有料駐車場をご利用くださいますようお願いいたします。

お問い合わせ anjali_ws_info@yahoo.co.jp


【OHA YOGA/Vinyasa Flow(sūrya)】

日 時 6月19日(日)9:15〜10:15【OHA YOGA】/10:30〜11:45【Vinyasa Flow(sūrya)】

会 場 まちなかキャンパス長岡 3F スタジオ1

内 容 
▷9:15〜10:15【OHA YOGA】
一日のスタートは心地よく(^-^)
朝日がキラキラ輝くように、心と身体にとびきりの「おはよう!」を。
ぐーんと伸びて、ぱっちり目覚めるウォーミングアップのヨガを楽しんでください。

▷10:30〜11:45【Vinyasa Flow(sūrya)】
いろいろなポーズを流れるようにつなげて行い、丁寧に呼吸と動きと意識を一つに結んでいきます。
Big smileを注ぐ太陽(sūrya)のように、いきいきとした内なるエネルギーを感じていきましょう。

講 師 anjali yoga studio代表 acco先生

料 金 各クラスとも無料

持ち物・予 約・その他・お問い合わせ …18日(土)と同様になります。


皆様のご参加を心よりお待ちしておりますわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)

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photography by acco sensei



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2016年05月12日

9th anniversary!Message from acco sensei♪


皆様、御機嫌よう(≧∇≦)

anjaliがデビューしてから丸9年...
これまでanjaliが繋げてくれた素敵なご縁を大切に...
これからもYogaと皆様と共にHappyな時間を過ごしたいと願っております。

仲良くして下さる皆様へ...
心から愛と感謝と敬意を...(^人^)

Om...Shanti...Namaste...

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photography by acco sensei


acco



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